268 épisodes
De Authentieke Vrouw Diana Arkeveld
-
- Éducation
De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!
-
#268 Slecht zelfbeeld veroorzaakt door onvoorspelbare ouders. Het ene moment liefdevol en behulpzaam en het andere moment een snauw. Dit is het effect!
Wanneer ouders inconsistent zijn in hun gedrag, dus de ene keer heel behulpzaam en de andere keer boos worden of je negeren, leer je als kind dat je ouders emotioneel er niet altijd voor je zijn. Je gaat twijfelen aan jezelf, jezelf de schuld geven (hallo eeuwig schuldgevoel) en ontwikkelde negatieve overtuigingen over jezelf. In deze podcast leg ik uit wat het effect van onvoorspelbare ouders op je zelfbeeld en op andere vlakken in je leven is.
LETS GO!
Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw -
#267 Conflicten vermijden: dit is de reden dat je dit doet + zo verander je dit!
Wanneer ik vraag waarom iemand conflicten vermijd krijg ik standaard het antwoord: ik ben bang voor de reactie van de ander. Maar... het antwoord gaat veel dieper dan dit. In deze podcast ga ik met je de diepte induiken wat nu de reden op de diepere laag is en deel ik met je hoe je dit kunt veranderen.
LETS GO!
Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw -
#266 Het verband tussen moeite hebben de juiste partner te vinden en de band met je moeder.
Wanneer je moeite hebt de juiste partner te vinden of steeds je relaties over gaan is de kans groot dat de relatie met je moeder hierin in de weg staat. In deze podcast kijken we naar het verband tussen deze twee, deel ik met je hoe je dit herkent en hoe je dit kunt oplossen.
LETS GO!
Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw -
#265 Moeite met grenzen stellen? Hier komt het vandaan!
Grenzen stellen: veel mensen vinden dit superlastig. Inmiddels weten veel mensen dat alleen met een assertiviteitscursus je dit probleem niet aanpakt. Maar alleen kijken naar welke angst eronder zit, helpt ook niet afdoende. In deze podcast gaan we terug naar het ontstaan van matige/geen grenzen aangeven en vertel ik je hoe je dit blijvend veranderd. De deuren van Master Your Life zijn open: doe hier mee!
LETS GO!
Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw -
#264 Als een ander wat zegt blijft dat zo hangen: hoe ga ik hiermee om?
In deze podcast gaan we het hebben over klittenbandbolletjes (overgenomen overtuigingen) en hoe je omgaat als iemand je verbaal raakt. Ik kreeg namelijk per mail de volgende vraag: "Als iemand je verbaal geraakt heeft, dan vind ik het lastig om verder niet te reageren en alleen denkbeeldig het balletje terug te gooien. Hetgeen dat gezegd is blijft dan toch heel erg hangen bij mij. Heb je een tip, hoe hier mee om te gaan wel/niet reageren en hoe?"Ik deel het antwoord met je in deze podcast! Zelf hiermee aan de slag? Start vandaag nog met Master Your Life!
LETS GO!
Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw -
#263 Emotioneel aanwezig zijn in relaties: ben jij dit echt?
Of het nu gaat over een liefdesrelatie, vriendschap of met collega's op je werk. Echt emotioneel aanwezig zijn is best lastig. In deze podcast gaan we dieper in op hoe je nu echt aanwezig kunt zijn in een relatie, zodat je niet naast elkaar, maar met elkaar leeft. En de suffe communicatie tips zoals "luister actief", deze ga je niet horen 😉
LETS GO!
Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!
Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw