"En Plein Coeur", par un cardiologue Dr Gregoire CAUCHOIS
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- Forme et santé
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Je m’appelle Grégoire CAUCHOIS et je suis cardiologue.
Un mercredi sur deux, laissez-moi vous partager mon domaine professionnel à travers des informations et conseils pratiques ou des témoignages inspirants en donnant la parole à des héroïnes et des héros de la vie ordinaire.
Parce que chaque battement de coeur compte, il se pourrait bien que ce podcast vous aide à prendre davantage soin de votre santé cardiovasculaire en vous touchant « en plein coeur ».
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🎙️ "En Plein Coeur", par un cardiologue est un podcast natif, produit de manière indépendante, par Grégoire Cauchois.
Photographe : https://guillaumebe.fr
Graphiste : https://www.viala-studio.com
🗓️ Les sources des informations médicales sont citées dans les liens en description de chaque épisode.
💊 Les échanges sur les réseaux sociaux ne sauraient se substituer à des consultations médicales, consultez votre médecin et en cas d'urgence, appelez le 112.
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Le sport, ce que vous ne vous attendiez pas à entendre de la part d'un cardiologue ?
❤️ Bonjour,
Je vous propose dans cet épisode de vous parler d’un mot un peu tabou… le sport ! 🏃♀️
Alors sport ou activité physique ? De quoi parle t-on ? 🤔
Et puis, pourquoi cela ne fait pas l’unanimité quand on connait les bienfaits que le sport a sur notre santé, notamment cardiovasculaire ? 💪
Je vous éclaire ici 👨⚕️
Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire et n'hésitez pas à vous abonner, cela vous permettra également de ne pas manquer les prochains épisodes ! 🌟
Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️
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🗓️ SOURCES MEDICALES
Wen CP, Wai JP, Tsai MK, Yang YC, Cheng TY, Lee MC, Chan HT, Tsao CK, Tsai SP, Wu X. Minimum amount of physical activity for reduced mortality and extended life expectancy: a prospective cohort study. Lancet. 2011 Oct 1;378(9798):1244-53. doi: 10.1016/S0140-6736(11)60749-6. Epub 2011 Aug 16. PMID: 21846575.
Pelliccia A, Sharma S, Gati S, Bäck M, Börjesson M, Caselli S, Collet JP, Corrado D, Drezner JA, Halle M, Hansen D, Heidbuchel H, Myers J, Niebauer J, Papadakis M, Piepoli MF, Prescott E, Roos-Hesselink JW, Graham Stuart A, Taylor RS, Thompson PD, Tiberi M, Vanhees L, Wilhelm M; ESC Scientific Document Group. 2020 ESC Guidelines on sports cardiology and exercise in patients with cardiovascular disease. Eur Heart J. 2021 Jan 1;42(1):17-96. doi: 10.1093/eurheartj/ehaa605. Erratum in: Eur Heart J. 2021 Feb 1;42(5):548-549. PMID: 32860412.
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🎶 CREDITS / LICENCES MUSIQUES
Titre: Fragments
Auteur: Nomyn
Source: https://soundcloud.com/nomyn
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Lockdown
Auteur: Baribal & Pold
Source: https://soundcloud.com/pold-music
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Inspiring Journey
Auteur: Leo Sokolovsky
Source: https://soundcloud.com/sokolovskymusic
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Desire
Auteur: Markvard
Source: https://soundcloud.com/markvard
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Takayama
Auteur: Niwel
Source: https://soundcloud.com/niwel-516897768
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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Le café, allié ou ennemi de votre coeur ?
❤️ Bonjour,
Je vous propose dans ce 1er épisode de vous parler d'une boisson incroyable à bien des égards... le café ☕
Il sait mettre en éveil tous nos sens mais après tout, est-ce que c'est bon pour le cœur de boire du café ?
Je vous dévoile tout ici.
Aussi, si vous aimez l'émission, partagez moi votre plus beau commentaire et n'hésitez pas à vous abonner. Cela vous permettra également de ne pas manquer les prochains épisodes !
Bonne écoute et prenez soin de votre coeur ❤️
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🗓️ SOURCES MEDICALES
van Dam RM, Hu FB, Willett WC. Coffee, Caffeine, and Health. N Engl J Med. 2020 Jul 23;383(4):369-378. doi: 10.1056/NEJMra1816604. PMID: 32706535
Manolis AA, Manolis TA, Apostolopoulos EJ, Melita H, Manolis AS. The Cardiovascular Benefits of Caffeinated Beverages: Real or Surreal? "Metron Ariston - All in Moderation". Curr Med Chem. 2022;29(13):2235-2260. doi: 10.2174/0929867328666210708091709. PMID: 34238147
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🎶 CREDITS / LICENCES MUSIQUES
Titre: Tender Remains
Auteur: Myuu
Source: https://myuu.bandcamp.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Poison
Auteur: Ona
Source: https://www.youtube.com/channel/UCnnBCffappJ4k2zjnRjLt_w
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Takayama
Auteur: Niwel
Source: https://soundcloud.com/niwel-516897768
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Conjungation
Auteur: Uncle Milk
Source: https://soundcloud.com/unclemilk
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Kalon
Auteur: Extenz
Source: https://soundcloud.com/extenz
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Bienvenue
❤️ Bonjour. Je m'appelle Grégoire CAUCHOIS, je suis Cardiologue.
Tous les jours, dans ma pratique, je rencontre des héroïnes et des héros de la vie ordinaire. C’est peut être vos parents, votre voisin du dessus qui joue de la musique tard le soir ou peut être vous qui me lisez.
Notre coeur est une machine programmée pour battre des milliards de fois. Comme un moteur, il nous fait vivre les plus grandes émotions. Les meilleures surtout.
Alors qui mieux qu’un Cardiologue pour vous parler de votre coeur ? Notre coeur n’est pas qu’un simple organe qui propulse la vie à travers nos veines et nos artères mais un véritable symbole de notre existence : dans chaque battement réside une symphonie complexe d'événements.
Alors laissez moi vous partager l'idée que la santé ne rime pas toujours avec la maladie mais en tout cas, qu'elle s’accorde très bien avec la prévention.
Bienvenue et Bonne écoute ❤️
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Paperback
https://www.bensound.com/royalty-free-music/track/paperback-inspiring-chill
Music: bensound.com
License code: SW3GF3ZMOK6AJRNR
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Avis
Avis constructif
Une expérience parfaite avec des explications claires bravo
Simplement captivant !
Un sujet qui touche pas moins de 2,5 milliards de personnes, traité avec une intelligence époustouflante. Un savoir appliqué sans prétention et une envie de partager sa passion avec des mots qui viennent nous toucher en plein cœur. Impatient pour la suite. Bravo au Dr. Cauchois
Enfin un podcast pertinent sur les sujets de santé !
Podcast intéressant, riche, et accessible tout en s appuyant sur des informations médicales pad hoc et sourcées. Une combinaison idéale pour traiter de manière pertinente de sujets autour de la santé. Hâte d’écouter les suivants!