EP 14: KINTSUGI L'ART DE LA RÉSILIENCE

Adopter l’esprit Kintsugi pour surmonter son burn-out

Des lignes de failles en ligne de force ! Le Kintsugi, est un art traditionnel japonais qui consiste à réparer des objets brisés avec de l’or. Une belle métaphore pour aborder l’art de réparer ses blessures à travers la résilience.

Si j'utilise la métaphore du Kintsugi c’est pour te donner les moyens de surmonter ton burn-out ou ton burn-in, de travailler ta résilience et booster ton estime de soi.

Découvre le processus de cet art ancestral et obtiens les clés qui t’aideront à reprendre confiance en toi.

Je te souhaite une bonne écoute.🙃 N’oublie pas de t’abonner et de mettre un commentaire sur ta plateforme d’écoute préférée.🙏🏽

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