94 épisodes

Le podcast pour se détendre, lâcher prise et se découvrir parce que 10mn pour soi c’est déjà un grand pas pour se retrouver. Ensemble nous te partagerons nos réflexions, nos conseils, nos outils et nos astuces pour te guider dans ton développement personnel.

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    • Éducation
    • 5,0 • 2 notes

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    E94 : Pause en Hypnose : Aller mieux

    E94 : Pause en Hypnose : Aller mieux

    👉J’ai écrit cette hypnose pour t’aider à aller mieux, tu peux l’écouter autant de fois que tu le désires, juste avant de dormir ou non c’est à toi de voir ce qu’il te plaira…



    N’oublie pas de t’installer allongé ou semi allongé de telle sorte que tu puisses bien relâcher tous tes muscles sans tomber pour autant, dans ton lit c’est l’idéal mais encore une fois c’est toi qui vois… Prévois aussi des écouteurs, un casque pour t’isoler du bruit, ou de te mettre dans une pièce silencieuse, ainsi qu’une couverture ou une couette pour ne pas avoir froid. 



    Retrouve mes hypnoses sur mon site : www.laetitia-blasquez.com



    Bonne séance pause en hypnose à toi..

    • 10 min
    E93 : L'oracle de Belline : Poser les bonnes questions !

    E93 : L'oracle de Belline : Poser les bonnes questions !

    Comme tu le sais peut-être, mon outil de prédilection pour m'accompagner dans mon développement personnel est le tarot, mais aujourd'hui j'ai eu envie de te partager mon expérimentation avec l'Oracle de Belline.

    • 12 min
    E92 : 3 exercices sur ton rapport à l'argent

    E92 : 3 exercices sur ton rapport à l'argent

    🎙️ Dans cet épisode, plonge dans une réflexion profonde sur ta relation à l'argent avec 3 exercices pratiques pour transformer tes croyances sur l'argent !

    💡 Découvre comment tes pensées sur l'argent influencent ta perception de l'abondance et de la réussite financière, ainsi que tes habitudes de dépenses.

    📝 À travers des exercices simples mais puissants, apprends à identifier et à remettre en question les croyances qui te limitent, pour libérer ton potentiel financier.

    🔍 Explore ton passé, examine tes expériences liées à l'argent, et déterre les racines de tes croyances financières pour mieux les comprendre et les transformer.

    🌟 Ce podcast te guide pas à pas vers une meilleure compréhension de ton rapport à l'argent, t'aidant à libérer les croyances qui te freinent et à renforcer celles qui te soutiennent.

    🚀 Prêt à transformer ta relation à l'argent ? Écoute cet épisode dès maintenant et partagez-le avec ceux qui pourraient également en bénéficier !

    👇 Donne-nous ton avis dans les commentaires et propose les sujets que tu aimerais voir abordés dans nos prochains épisodes. Abonne toi pour plus de contenu inspirant !

    • 13 min
    E91 : Décryptage du Chakra du Cœur

    E91 : Décryptage du Chakra du Cœur

    Explore avec moi les profondeurs du Chakra du Cœur dans ce dernier épisode Du podcast "installe toi" ! 💚🎙️ Plonge-toi dans une discussion éclairante où je dévoile les caractéristiques fascinantes de ce centre énergétique, dédié à l'amour, à la compassion, et à la connexion avec soi-même et les autres.



    🌿💖 "Décryptage du Chakra du Cœur" 🌿💖



    Dans cet épisode, je décortique les aspects clés du Chakra du Cœur . Découvre les dynamiques uniques de cet épicentre énergétique et apprends comment elles peuvent impacter ton bien-être émotionnel.



    🌺✨ Quelques affirmations positives pour nourrir ton Chakra du Cœur :



    1. "Mon cœur irradie l'amour, créant un équilibre harmonieux dans toutes les facettes de ma vie."

    2. "Chaque battement de mon cœur émet une énergie bienveillante envers moi-même et envers les autres."

    3. "L'énergie aimante que je cultive dans mon cœur crée des liens profonds et significatifs avec le monde qui m'entoure."



    Partage cet épisode avec tes amis et ta famille pour propager la compréhension de cette énergie puissante! 🌈💫



    #ChakraDuCoeur #PodcastSpirituel #ÉnergiePositive 💖🌟

    • 8 min
    E90 : Par où commencer avant même de travailler tes croyances limitantes ?

    E90 : Par où commencer avant même de travailler tes croyances limitantes ?

    Dans cet épisode je vais te parler d'un des facteurs clés pour réussir à changer ta vie : la régulation.

    C'est selon moi la première chose que tu devrais mettre en place avant même de t'intéresser à tes croyances limitantes.

    Dans cet épisode je t'explique ce que c'est et pourquoi c'est si important pour toi d'y prêter attention.



    Voici les liens dont je parle dans cet épisode :

    - la vidéo sur les émotions : https://youtu.be/I0AnDtv9ulk?si=OywSVyUicy-Pk8Xw

    - mon mini programme de régulation : https://laetitia-blasquez.com/produit/creer-une-routine-anti-stress/



    Bonne écoute.

    • 18 min
    E89 : Prendre soin de son niveau énergétique

    E89 : Prendre soin de son niveau énergétique

    Dans cet épisode je t’explique pourquoi prendre soin de ton niveau énergétique doit être ta priorité en 2024 !

    Albert Einstein : «Tout est énergie, et c’est là tout ce qu’il y a à comprendre dans la vie. Aligne-toi à la fréquence de la réalité que tu souhaites et cette réalité se manifestera. Il ne peut en être autrement. Ce n’est pas de la philosophie."

    • 11 min

Avis

5,0 sur 5
2 notes

2 notes

Noir Ma ,

Merci

Un super podcast qui amène à se questionner sur soi, à évoluer, et de jolis temps d’hypnose ou de méditation pour s’offrir un peu de temps pour soi. Merci pour ce podcast !

mama_zebrak ,

Hate de decouvrir la suite

Un bel épisode qui invite déjà à la relaxation. Hate d’écouter la suite et de découvrir votre hypnose

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