51 épisodes

Et si on prenait de la hauteur ? Sur ce podcast, on parle de parcours de vie, d’ambitions et de leçons de la vingtaine. Vous êtes au bon endroit si vous cherchez une dose d’inspiration et d’ondes positives. Pour aller plus loin à l'issue d'un épisode, vous pouvez me retrouver sur le blog ralitsadimitrova.fr (https://ralitsadimitrova.fr/)et le compte Instagram @nuages_podcast (https://www.instagram.com/nuages_podcast/)
Crédit illustration : Noémie Voisin 

La tête dans les nuages Ralitsa Dimitrova

    • Éducation
    • 5,0 • 19 notes

Et si on prenait de la hauteur ? Sur ce podcast, on parle de parcours de vie, d’ambitions et de leçons de la vingtaine. Vous êtes au bon endroit si vous cherchez une dose d’inspiration et d’ondes positives. Pour aller plus loin à l'issue d'un épisode, vous pouvez me retrouver sur le blog ralitsadimitrova.fr (https://ralitsadimitrova.fr/)et le compte Instagram @nuages_podcast (https://www.instagram.com/nuages_podcast/)
Crédit illustration : Noémie Voisin 

    Episode #45. Surmonter les injonctions de la vingtaine avec Victoria du Big Sis' Talk

    Episode #45. Surmonter les injonctions de la vingtaine avec Victoria du Big Sis' Talk

    En 2021, presque 100 000 étudiants français sont partis étudier à l'étranger avec comme destination numéro 1 le Canada. A 23 ans, Victoria fait partie de ces jeunes qui ont traversé l'Atlantique en pleine pandémie, à la recherche d'une aventure  universitaire et humaine. Diplômée d'ingénierie depuis cette année, Victoria ne compte pas s'arrêter là puisqu'elle n'a pas l'intention de chercher du travail en France. Elle compte trouver un premier job au Canada tout en gérant son podcast Big Sis Talk qui relate ses propres questionnements existentiels de la vingtaine. Dans notre échange nous avons évoqué son expatriation mais aussi les attentes placée par notre société sur les jeunes diplômés dans un monde professionnel toujours incertain. Victoria est aujourd'hui déterminée à poursuivre sa quête de développement personnel tout en suivant sa propre trajectoire au delà du regard des autres. 



    Pour aller plus loin rendez-vous sur le blog et le compte Instagram du podcast 

    Retrouvez Victoria sur son podcast Big Sis Talk 

    • 54 min
    Episode #44. Ça veut dire quoi être multipotentiel ?

    Episode #44. Ça veut dire quoi être multipotentiel ?

    Avez-vous déjà eu l’impression de ne rentrer dans aucune case lorsqu’on vous demande de vous projeter sur le futur de votre métier ? 



    Pourtant vous êtes déjà en train de vous spécialiser à travers votre diplôme ou vos expériences professionnelles mais vous n’avez toujours pas d’idée claire de ce que sera votre quotidien professionnel dans quelques années. 



    La vérité c’est que dans un monde en constante évolution, il est de plus en plus compliqué de nous projeter et d’établir des « plan de carrière » à l’ancienne. 



    Dans cet épisode je vais revenir sur la définition d’une personne à potentiel multiple, en passant par mon retour d’expérience personnel et enfin je vais vous suggérer quelques conseil pour mettre en valeur cet aspect de votre personnalité au service de votre vie. 



    Aller plus loin avec l'article de blog associé  et le compte Instagram 

    • 19 min
    Episode #43. Qui est "that girl" dont tout le monde parle sur les réseaux sociaux ?

    Episode #43. Qui est "that girl" dont tout le monde parle sur les réseaux sociaux ?

    Depuis le début de l’année 2022, une tendance lifestyle émerge sur les réseaux sociaux de l’image tels que Tik Tok, Instagram et Pinterest. Cette tendance arrive tout droit des Etats-Unis et se nomme « that girl aesthetic ». « That girl » signifie « cette fille à qui on voudrait ressembler ». Un rôle model de la Gen Z, une femme à qui tout réussit et qui fait de son évolution personnelle une priorité. Dans cet épisode de podcast  j’ai envie de revenir avec vous sur ce que signifie cette quête de rôles modèles de la perfection au féminin, quelle place ont les réseaux sociaux là-dedans et en quoi c’est important de prendre du recul sur ce phénomènes lifestyle à la mode.
    Les références pour aller plus loin : le blog, le compte Instagram  du podcast, la chaîne YouTube d'Alice Capelle  

    • 14 min
    Parenthèse littéraire #2 : "Miroir Miroir" de Louise Aubery (MyBetterSelf)

    Parenthèse littéraire #2 : "Miroir Miroir" de Louise Aubery (MyBetterSelf)

     LouiseAubery fait partie des créatrice de contenu que l’on qualifie d’engagées sur
    les réseaux sociaux. Connue sous le pseudo MyBetterSelf, la jeune femme de 24
    ans cumule 700 000 abonnés sur ses différentes plateformes et s’adresse
    à une communauté très largement composée
    de femmes. Après une prise de conscience personnelle sur le rapport au corps et
    à la féminité il y a quelques années, Louise a décidé de lancer le hashtag
    « on veut du vrai » qui prône l’acceptation de soi, sans artifices ou
    autres filtres Instagram. Depuis plusieurs années, elle a entrepris un chemin
    de déconstruction sur les différentes injonctions faites aux femmes. A travers
    sa marque de Lingerie « Je ne sais quoi » elle prône l’inclusivité
    tout en défendant une mode plus responsable. En parallèle sur son compte
    Instagram et sa chaîne YouTube, Louise partage des contenus au sujet de l’acceptation
    de soi, du développement personnel ou encore de l’entrepreneuriat.   

    • 17 min
    Episode #42. Le grand saut dans le monde actif vu par Charlotte 22 ans

    Episode #42. Le grand saut dans le monde actif vu par Charlotte 22 ans

    Si je devais donner trois mots pour décrire Charlotte, je dirais que c'est une jeune femme curieuse, ouverte sur le monde et multi-passionnée. C'est une touche à tout qui s'implique à fond dans ses projets et qui a la tête bien sur les épaules alors qu'elle n'est qu'au début de la vingtaine.  Charlotte est encore étudiante mais a déjà un pied dans le monde du travail et un autre dans celui de l'entreprenariat. Elle est en alternance dans une agence de communication et de podcasts et gère en parallèle son propre side project : le podcast Evasion qu'elle a lancé en 2020. 



    Ce rendez-vous bimensuel lui permet d'interviewer des aventuriers cherchant à se découvrir à travers le voyage.  

    Dans cet épisode nous avons abordé avec Charlotte cette période si particulière qui précède l'entrée dans la vie active et la fin des études. Dans quelques mois Charlotte sera lancée dans le grand bain et vous verrez elle a déjà plein de rêves en tête ! Installez-vous confortablement et place à l'épisode.  



    Pour aller plus loin rendez-vous sur le blog et pour déco uvrir l'univers de Charlotte rendez-vous sur son podcast Evasion  ou sur Instagram 

    • 39 min
    Parenthèse littéraire #1. "Travailler moins pour vivre mieux" de Céline Marty

    Parenthèse littéraire #1. "Travailler moins pour vivre mieux" de Céline Marty

    J'ai le plaisir de vous retouver avec un nouveau format d"épisode de podcast; Il s'agit d'une lecture à voix haute d'extrait d'oeuvres littéraires qui mènent à des débats sur notre société contemporaine. On débute avec un extrait du livre de la philosophe Céline Marty intitulé "Travailler moins pour vivre mieux - Guide pour une philosophie antiproductiviste". L'extrait nous donne 10 conseils antiproductivites à intégrer dans son quotidien. Cet épisodes sont aussi là pour ouvrir le débat et susciter des échanges. Alors retrouvez-moi sur le blog et le compte Instagram pour en discuter.

    • 12 min

Avis

5,0 sur 5
19 notes

19 notes

Thais Toudert ,

Une pépite !

Merci à Ralitsa pour ce podcast qui fait du bien ! De la légèreté, des bon conseils bref un super moment selfcare ! ✨

Juliandcom ,

Onde de positivités

J’aime beaucoup ses podcast: bienveillante, relaxante et optimiste; c’est la dose de bonne humeur et de bienveillance qu’il nous faut. Merci pour tout ce que tu fais 🙏✨

popa_illustrations ,

Belle découverte

Beaucoup de positivité, un podcast léger comme un nuage :)

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