Vlan!

Gregory Pouy
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Etre serein dans une société en mouvement: écologie, géopolitique, développement personnel, sexualité... Tous les mardis, on parle avec des chercheurs et chercheuses (sociologues, psychologues, anthropologues, historiens, scientifique) pour vous aider à mieux comprendre où nous allons.

  1. #336 Le bonheur doit être le projet de notre siècle avec Arthur Auboeuf

    -1 J

    #336 Le bonheur doit être le projet de notre siècle avec Arthur Auboeuf

    Arthur Auboeuf est le cofondateur de Team for the planet et l’auteur du livre Le meilleur est à venir. J'ai remarqué un truc désormais c'est que si je fais un épisode sur l'écologie, ca n'intéresse plus vraiment. Arthur est du même avis.Et pour cause, si l’on parle beaucoup d’écologie aujourd’hui, c’est souvent sous un angle anxiogène, voire paralysant. Il adopte une approche radicalement différente : il prône un optimisme pragmatique, une vision enthousiasmante du futur et une action collective pour transformer la société. Dans cet épisode, nous discutons des défis environnementaux, bien sûr, mais aussi et surtout de notre rapport au bonheur. Arthur partage son parcours personnel : de sa carrière dans le digital et le marketing, où il baignait dans le confort matériel et la reconnaissance sociale, à sa prise de conscience de l’incohérence entre ses valeurs profondes et son mode de vie. Ce cheminement l’a conduit à quitter une carrière lucrative pour créer Team for the Planet, une entreprise qui finance des innovations capables de décarboner notre société à grande échelle. Nous abordons ensemble des questions essentielles : Pourquoi avons-nous tant de mal à nous extraire du modèle de consommation actuel ? Comment réconcilier écologie et désir d’un avenir désirable ? Quelles sont les clés pour vivre mieux, en dehors de la spirale du « toujours plus » ? Un échange dans la lignée de celui avec Marie Robert la semaine dernière qui je l'espère vous fera du bien! 10 questions que l'on traite ensemble : - Pourquoi dis-tu que l’écologie militante a un problème aujourd’hui ?- Qu’est-ce qui t’a fait basculer il y a cinq ans vers une autre manière de vivre ?- Peux-tu nous expliquer ce qu’est Time for the Planet et comment ça fonctionne ?- Comment sortir de la mécanique du capitalisme et du consumérisme effréné ?- Penses-tu que les gestes individuels ont un réel impact ?- Le capitalisme récupère tout, y compris l’écologie et le bien-être. Comment éviter cela ?- En quittant une carrière lucrative, as-tu eu des doutes ou des peurs ?- Pourquoi dis-tu que l’argent ne libère pas et peut être un piège ?- Quel est, selon toi, le projet de société désirable pour demain ?- Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent se reconnecter à l’essentiel ? Timelaps : - 00:00 Introduction et pourquoi l’écologie n’attire plus- 02:00 La peur et la colère ne sont pas de bons moteurs d’action- 04:07 Le déclic d’Arthur Auboeuf : sortir d’une vie en dissonance- 09:08 Time for the Planet : une entreprise pour décarboner le monde- 13:23 L’impact réel des gestes individuels et le pouvoir du collectif- 19:42 Le capitalisme et la course au toujours plus : comment en sortir ?- 27:44 Pourquoi les ultra-riches ne sont pas plus heureux ?- 32:15 La nature comme antidote au stress et au mal-être moderne- 37:59 Changer de vie : par où commencer ?- 43:42 Le XXIe siècle : vers un changement de paradigme total Suggestion d'autres épisodes à écouter : - #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra) - #320 Ecologie : se concentrer sur les solutions avec Mamad (https://audmns.com/ALLDuKn) - #151 Comment trouver du bonheur au coeur d'une pandémie? avec Alexandre Jost (https://audmns.com/nDMeLRs)

    1 h 8 min
  2. #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert

    28 JANV.

    #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert

    Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d’écoles Montessori. C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l’époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine! Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiquesDans son dernier livre, Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles. Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l’émerveillement, l’audace réfléchie et la beauté. Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu’un état passif. C’est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres. Nos échanges m’ont profondément touché, et je suis sûr qu’ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert. Les questions que nous avons traitées : - Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?- Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?- Quel est l’impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?- Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?- Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?- Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?- Quelle est l’importance de l’amitié dans nos vies et dans le réconfort ?- Quelle est ta vision philosophique de l’audace ?- Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?- Qu’est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ? Timelaps : - 00:00:00 – Introduction et présentation de Marie Robert.- 00:01:17 – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?- 00:02:54 – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.- 00:05:07 – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.- 00:10:42 – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.- 00:18:30 – L’importance du beau dans le réconfort et l’harmonie.- 00:34:00 – L’émerveillement : un cercle vertueux.- 00:37:02 – L’amitié comme espace de réconfort.- 00:40:40 – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.- 00:44:36 – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle. Suggestion d'autres épisodes à écouter : - #144 Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo) - #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn) - #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB)

    46 min
  3. #334 Danseuse étoile, une détermination sans faille avec Dorothée Gilbert (partie 2)

    21 JANV.

    #334 Danseuse étoile, une détermination sans faille avec Dorothée Gilbert (partie 2)

    Partie 2 : Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part. Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante. Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours. Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers. Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve. Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau. Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche. Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène. Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions. Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée. Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse. Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile. Les questions que l'on traite : - Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?- Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?- Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?- Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?- Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?- Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?- Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?- Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?- Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?- En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?- Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?- Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?- Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?- Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?- Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?- Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?- Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?- Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?- Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?- Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ? Timelaps : - 00:00 – 02:00 : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.- 02:00 – 08:00 : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.- 08:00 – 13:00 : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.- 13:00 – 18:00 : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.- 18:00 – 23:00 : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.- 23:00 – 28:00 : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.- 28:00 – 33:00 : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.- 33:00 – 38:00 : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.- 38:00 – 43:00 : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.- 43:00 – 45:00 : Conclusion et récapitulatif des points évoqués.

    41 min
  4. #334 Danseuse étoile, une détermination sans faille avec Dorothée Gilbert (partie 1)

    21 JANV.

    #334 Danseuse étoile, une détermination sans faille avec Dorothée Gilbert (partie 1)

    Dorothée Gilbert est danseuse étoile de l’Opéra de Paris, un titre prestigieux qu’elle porte avec une élégance et une détermination qui forcent le respect. La détermination, c'est justement le sujet que j'avais envie d'aborder avec Dorothée.Cet épisode est particulier car nous nous connaissons bien avec Dorothée, je vous emmène donc dans une intimité particulière que vous ne retrouverez nulle part. Comme elle me l'a dit elle même "les questions sont différentes", vous allez pouvoir découvrir Dorothée autrement si vous la connaissez déjà.Originaire de Toulouse, Dorothée a gravi les échelons d’un monde impitoyable grâce à une discipline inébranlable et une passion débordante. Alors qu’elle approche de la fin de sa carrière, elle nous offre un regard rare sur les défis et les triomphes qui ont jalonné son parcours. Dans cet épisode en deux parties, j’ai eu l’immense plaisir d’échanger avec elle, qui nous ouvre les portes de son univers. Nous avons discuté de ses débuts, marqués par des échecs transformés en moteurs pour avancer, de son entrée dans la prestigieuse école de danse de l’Opéra de Paris, et des sacrifices qu’elle a consentis pour réaliser son rêve. Elle raconte avec sincérité et humilité comment, dès son plus jeune âge, le travail est devenu son allié le plus précieux, prouvant que le talent seul ne suffit pas pour briller au plus haut niveau. Dans la seconde partie, Dorothée se livre sur des sujets plus intimes : la gestion des blessures, le poids de l’héritage artistique et la fin de carrière qui approche. Nous avons parlé de ses rituels quotidiens, de son rapport à la perfection et de cette étrange alchimie qui transforme l’effort colossal des répétitions en une illusion de légèreté sur scène. Elle évoque également des thématiques plus larges, comme l’évolution nécessaire de l’univers du ballet pour devenir plus inclusif, tout en préservant ses traditions. Enfin, au-delà de l’artiste, nous découvrons la mère et la femme qu’est Dorothée. Elle partage son désir de transmettre à sa fille les valeurs du travail et de la curiosité, tout en s’interrogeant sur ce que l’avenir lui réserve après la danse. Une conversation riche et captivante, où se mêlent grâce, humanité et profondeur, qui illustre à merveille la passion et la résilience d’une étoile. Les questions que l'on traite : - Comment décrirais-tu ton parcours à travers le prisme de la détermination ?- Quels souvenirs gardes-tu de ton premier échec à l’école de danse, et comment as-tu rebondi ?- Quel rôle tes parents ont-ils joué dans ton développement artistique et ta réussite ?- Quels sacrifices as-tu dû faire pour devenir danseuse étoile ?- Comment fais-tu pour transformer les critiques, parfois dures, en moteurs de progrès ?- Quels rituels t’aident à gérer le stress avant de monter sur scène ?- Comment gères-tu les blessures, autant physiquement qu’émotionnellement ?- Quels sont les grands défis liés à l’approche de la fin de ta carrière ?- Quelles sont les différences principales entre les écoles de danse française, russe et américaine ?- En quoi la danse classique peut-elle encore évoluer pour être plus inclusive et progressiste ?- Quels souvenirs te marquent le plus de ta carrière à l’Opéra de Paris ?- Comment parviens-tu à équilibrer vie professionnelle et vie familiale, notamment en tant que mère ?- Selon toi, quel est l’impact de l’expérience et de l’âge sur la discipline et la performance en danse ?- Qu’est-ce qui te motive encore à danser avec passion après tant d’années ?- Quels sont les rôles ou moments sur scène qui t’ont le plus marquée ?- Que dirais-tu à une jeune fille ou un jeune garçon qui aspire à devenir danseur étoile ?- Comment vis-tu le poids et la responsabilité d’être un modèle pour les jeunes générations ?- Comment les relations entre danseurs se construisent-elles sur scène et en dehors ?- Quelles différences vois-tu entre le travail personnel et la collaboration dans une troupe ?- Quels enseignements et valeurs espères-tu transmettre aux nouvelles générations de danseurs ? Timelaps : - 00:00 – 02:00 : Introduction par Grégory – Présentation de Dorothée et du thème central de l’épisode : la détermination.- 02:00 – 08:00 : Les débuts de Dorothée : Échec à 11 ans, rebond et entrée à l’école de danse à 12 ans.- 08:00 – 13:00 : Gérer l’échec par le travail : L’importance des critiques constructives.- 13:00 – 18:00 : Les sacrifices personnels et familiaux : Le rôle crucial de ses parents.- 18:00 – 23:00 : Identifier et travailler sur ses défauts : La souplesse, le coup de pied et la beauté du geste.- 23:00 – 28:00 : Discipline et hygiène de vie d’une danseuse étoile : Alimentation, sommeil et rituels.- 28:00 – 33:00 : Ce que le public ne voit pas : Efforts en coulisses et collaboration avec les danseurs.- 33:00 – 38:00 : La gestion mentale et émotionnelle de la fatigue et du dépassement de soi.- 38:00 – 43:00 : Intégration de la mémoire corporelle dans l’apprentissage des ballets.- 43:00 – 45:00 : Conclusion et récapitulatif des points évoqués. Suggestion d'autres épisodes à écouter : - #318 La puissance de la vulnérabilité en action avec Melvine Deba (https://audmns.com/NjHrEpV) - Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (https://audmns.com/cJXTgZH) - #330 un navigateur du Vendée Globe nous montre comment faire de la peur une alliée avec Éric Bellion (https://audmns.com/mBEKCDf)

    45 min
  5. #333 Tout comprendre sur l'emprise et les pervers narcissiques avec Anne-Clotilde Ziegler

    14 JANV.

    #333 Tout comprendre sur l'emprise et les pervers narcissiques avec Anne-Clotilde Ziegler

    Anne-Clotilde Ziegler, psychothérapeute et autrice de quatre ouvrages sur l’emprise et les pervers narcissiques, est mon invitée cette semaine.Cela fait un moment que je me questionne sur la perversion narcissique et ensemble, nous plongeons dans la complexité des relations toxiques, un sujet qui suscite énormément de débats. Pourquoi ce thème me tient-il tant à cœur ? Parce que je crois qu’il est crucial de faire la lumière sur des réalités souvent minimisées car c'est devenu un terme tellement générique. Ors quand tout le monde devient "pervers narcissique" alors plus personne ne l'est et on invisibilise la réalité des personnes victimes.Avec Anne-Clotilde, nous discutons de ce que signifie réellement l’emprise, de ses mécanismes insidieux, des caractéristiques des personnalités dites perverses narcissiques et, surtout, de la manière de s’en sortir. Anne-Clotilde nous éclaire avec une grande clarté sur les dynamiques psychologiques en jeu, tout en déconstruisant les idées reçues sur ces relations. Si vous avez déjà traversé une situation d’emprise, si vous voulez comprendre ces phénomènes pour mieux vous en protéger ou simplement aider un proche, cet épisode est pour vous. Vous verrez aussi que les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes, généreuses, et que cette générosité peut être leur plus grande faiblesse. J’espère que ce moment passé avec nous pourra vous apporter un peu plus de sérénité et de clarté. Une partie des questions que nous traitons : - Qu’est-ce que l’emprise et en quoi diffère-t-elle d’une relation conflictuelle ?- Quels sont les signes révélateurs d’une personnalité perverse narcissique ?- L’emprise est-elle genrée, touchant majoritairement les femmes ?- Comment expliquer la fascination des pervers narcissiques pour les personnes brillantes ?- Pourquoi est-il si difficile pour les victimes de se libérer de l’emprise ?- Quelles sont les étapes pour sortir d’une relation d’emprise ?- Comment l’entourage peut-il soutenir une victime sans la brusquer ?- Les enfants souffrent-ils davantage d’un maintien du couple ou d’un divorce dans ces situations ?- Existe-t-il des méthodes pour prévenir l’emprise avant qu’elle ne s’installe ?- Peut-on véritablement « guérir » un pervers narcissique ?Timestamps : - 00:00 : Introduction au thème de l’emprise et aux idées reçues.- 01:41 : Pourquoi les victimes d’emprise sont souvent des personnes brillantes.- 04:44 : Qu’est-ce que l’emprise ? Définition et nuances importantes.- 09:49 : Les caractéristiques des personnalités perverses narcissiques.- 19:10 : Comment les manipulateurs isolent leurs victimes.- 24:15 : Les signes d’alerte pour détecter une situation d’emprise.- 33:03 : Pourquoi les pervers narcissiques sont conscients de leurs manipulations.- 40:01 : Les étapes pour se libérer de l’emprise.- 47:33 : Le rôle crucial de l’entourage dans le processus de guérison.- 54:42 : Refaire confiance et reconstruire sa vie après une relation toxique. Suggestion d'autres épisodes à écouter : - Vlan #121 Comment la communication non violente peut améliorer vos relations? avec Thomas d'Ansembourg (https://audmns.com/roooEEk) - #245 comprendre les secrets des liens affectifs avec Gwenaelle Persiaux (https://audmns.com/hNGTIqO) - #264 Réinventer les relations amoureuses libérées des contraintes sociales avec Franck & Vanessa Lopvet (https://audmns.com/hEsJSqT)

    1 h 11 min

Hôtes et personnes invitées

4,9
sur 5
2 637 notes

À propos

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