MonGrosPodcast

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Je suis Lisa, j’ai créé MonGrosPodcast pour donner de la voix sur la lutte contre la culture du régime et la discrimination qui en découle, la grossophobie ; la vie avec des maladies chroniques, notamment le diabète et le SOPK, avec des TCAs, l’utilisation de l’alimentation intuitive. Je vous en parle en tant que personne concernée. Je vous propose différentes catégories comme des kezakos pour définir certains concepts, des coups de coeur, des coups de gueule, des épisodes « vis ma vie » pour partager des expériences, des interviews. J’espère qu’on pourra collectivement se questionner et s’améliorer sur ces thématiques pour qu’enfin on puisse vivre chacun, en paix, quelque soit son corps et son état de santé. Que vous soyez concerné.e.s, intéressé.e.s, allié.e.s, je suis ravie de vous accueillir, vous pouvez retrouver MonGrosPodcast une fois par semaine sur toutes les plate-formes et sur Instagram.

  1. S3 EP#16 Le fauteuil de ma gynéco ne fait pas le poids...

    -53 MIN

    S3 EP#16 Le fauteuil de ma gynéco ne fait pas le poids...

    Dans cet épisode plutôt coté "vis ma vie" je vous partage mon expérience de personne grosse avec le matériel médical et de soin. Je vous explique à quel point c'est difficile, voire douloureux, de gérer la charge mentale que représente les rendez vous médicaux et/ou de soin quand on est une personne grosse dans une société grossophobe qui refuse de nous faire de la place. En dehors de l'inconfort, que quelque part tout le monde peut vivre, personne n'adore aller chez le médecin ou la gynéco, il y a une double voire quintuple peine quand tu es une personne grosse. ça va de la prise de rendez vous, la salle d'attente, la table d'examination jusqu'au médecin lui même, son attitude, ses mots et ses conseils médicaux, tout te renvoi à ton corps différent, tout est compliqué voire carrément excluant. Le risque étant de tout simplement ne plus aller se soigner. Je l'ai fait. Et ce n'est pas bon pour ma santé. Bien plus grave que les kilos que tout le monde pointe du doigts en disant "c'est pour ta santé". Le pire dans tout ça, c'est l'immmmmmmense frustration de savoir qu'adapter le matériel et l'espace public ou de soin, c'est d'une part la base du respect et de l'accès aux soins dignes pour toustes, mais c'est surtout que ça bénéficie à tout le monde. Accepter l'idée que les personnes grosses existent, qu'on a besoin et le droit d'être soigné pour nos maladies pas pour nos kilos, c'est aussi créer des espaces plus accessibles à tout le monde. Qu'un fauteuil électrique ou une table de soin ou un fauteuil de coiffeur soit accessible jusqu'à 18O kilos ça n'enlève rien à celles et ceux qui pèsent moins, par contre le rendre accessible qu'à 100 kilos ça complique la vie de millions de gens. Sans compter l'hypocrisie absolue de renvoyer les personnes grosses à des injonctions comme "on ne se soigne pas", "on ne fait de sport" quand le materiel des salles de sport s'arrête à 100 kilos, ou que les brassard de tension ne sont pas en XXL...  Voilà, j'espère que si vous êtes concerné.e.s vous vous sentirez moins seul.e et surtout convaincu.e que ce n'est pas votre corps le problème, si vous êtes professionnels j'espère que vous y penserez pour adapter vos lieux de soin et le matériel. Bonne écoute Lisa

    1 h
  2. S3 EP#15 Je réagis 5... pas pratique d'être gros

    21 JANV.

    S3 EP#15 Je réagis 5... pas pratique d'être gros

    Dans cet épisode, je réagis à une video dont le message est "c'est pas pratique d'être gros" donc vraiment quel soulagement de perdre du poids. Pour moi la vraies phrase c'est "c'est pas pratique d'être grosse dans une société grossophobe qui ne laisse aucune place ni aucune chance aux corps comme le mien". Et donc, pour moi, le problème et la solution ne sont pas au niveau de mon corps. ça ne se situe pas dans le fait de m'aimer ou pas, de me trouver belle, ou de trouver que mon corps est pratique car il fait ce que j'exige de lui et correspond à l'image mentale que j'ai décidé qu'il devait avoir. Nope. ça c'est ultra validisme ! car vraiment, c'est pas pratique non plus d'être malade ou handi... dans une société validisme ! Si on vivait dans une société où le corps et le santéisme ne sont pas la nouvelle religion de la norme, et ben on aurait beaucoup plus le temps de cerveau disponible pour vivre une chouette vie ! et en attendant, je ne veux plus lutter contre mon corps, ni lutter pour m'aimer, je veux lutter pour que la société change ! Pour que tout le monde et tous les corps puissent avoir leur place, accès aux soins, au travail, à la dignité et le respect. Oui c'est pas pratique d'être gros, mais c'est pas le sujet. Je suis féministe, anti capitaliste, anti validisme et grossophobie et je veux appliquer mes croyances et mes valeurs dans ma vie. Donc non je ne dirige pas mon corps comme une PME, non je ne le contrôle pas, je fais comme je peux, je fais avec ce que j'ai, je déconstruits le validisme, la grossophobie, la culture des régimes, le culte du corps beau athlétique et soit disant sain. Je choisis de ne plus brutaliser mon corps à coup de restriction. Je fais humblement comme je peux avec ce que j'ai. Et j'essaie de profiter de la vie telle qu'elle est, tout en luttant fort pour changer collectivement la société dans laquelle on vit. Bonne écoute ! Lisa

    1 h
  3. S3 EP#11 Je réagis 2... budget santé, partage sur les réseaux et rideaux de cuisine

    19/12/2025

    S3 EP#11 Je réagis 2... budget santé, partage sur les réseaux et rideaux de cuisine

    Et voilà l'épisode 2 de la capsule "je réagis" qui a commencé la semaine dernière ! Comme la dernière fois j'ai choisi 3 sujets, je vous les donne dans l'ordre comme ça vous pouvez zapper, avancer et fuir ce qui vous trigger ou ne vous plait pas !  1. Le budget de la santé, la recherche, les labos et les maladies féminines. On parle précisément du sujet de la fameuse "consultation ménopause"... et surtout je décline vers le complotisme... car oui, challenger le système c'est souvent se retrouver dans la case "woke et/ou complotiste" ce qui est faux ! Cette partie dure environ 30mn, avec l'intro 2. Le partage sur les réseaux. J'ai été interpelé par une personne dont j'ai partagé la video car j'avais beaucoup aimé et été très inspiré. Sauf que dans mon partage j'ai parlé de poids. Et elle m'a contacté pour me dire qu'elle ne voulait pas. Mais comment on fait ? On ne peut pas contrôler ce que les autres reçoivent , pour autant je veux respecter les limites de tout le monde... questionnements ! si vous avez un avis, venez en commentaires sur Insta ! 3. Vis ma vie : j'installe des rideaux dans la cuisine pour ne plus voir mon reflet quand je mange. Je partage ici une expérience de personne grosse chez les grossophobes donc avec de la grossophobie internalisée, et le rapport à l'image, se voir, se regarder, en zoom ou en direct et surtout en mangeant !  Bonne écoute Lisa

    1 h 1 min
4,8
sur 5
21 notes

À propos

Je suis Lisa, j’ai créé MonGrosPodcast pour donner de la voix sur la lutte contre la culture du régime et la discrimination qui en découle, la grossophobie ; la vie avec des maladies chroniques, notamment le diabète et le SOPK, avec des TCAs, l’utilisation de l’alimentation intuitive. Je vous en parle en tant que personne concernée. Je vous propose différentes catégories comme des kezakos pour définir certains concepts, des coups de coeur, des coups de gueule, des épisodes « vis ma vie » pour partager des expériences, des interviews. J’espère qu’on pourra collectivement se questionner et s’améliorer sur ces thématiques pour qu’enfin on puisse vivre chacun, en paix, quelque soit son corps et son état de santé. Que vous soyez concerné.e.s, intéressé.e.s, allié.e.s, je suis ravie de vous accueillir, vous pouvez retrouver MonGrosPodcast une fois par semaine sur toutes les plate-formes et sur Instagram.

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