MonGrosPodcast

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Je suis Lisa, j’ai créé MonGrosPodcast pour donner de la voix sur la lutte contre la culture du régime et la discrimination qui en découle, la grossophobie ; la vie avec des maladies chroniques, notamment le diabète et le SOPK, avec des TCAs, l’utilisation de l’alimentation intuitive. Je vous en parle en tant que personne concernée. Je vous propose différentes catégories comme des kezakos pour définir certains concepts, des coups de coeur, des coups de gueule, des épisodes « vis ma vie » pour partager des expériences, des interviews. J’espère qu’on pourra collectivement se questionner et s’améliorer sur ces thématiques pour qu’enfin on puisse vivre chacun, en paix, quelque soit son corps et son état de santé. Que vous soyez concerné.e.s, intéressé.e.s, allié.e.s, je suis ravie de vous accueillir, vous pouvez retrouver MonGrosPodcast une fois par semaine sur toutes les plate-formes et sur Instagram.

  1. S3 EP#20 Des bonnes nouvelles de la lutte anti grossophobie

    4 MARS

    S3 EP#20 Des bonnes nouvelles de la lutte anti grossophobie

    Dans cet épisode on exorcise les ondes pesantes, culpabilisantes et épuisantes de la journée mondiale anti corps gros ! Je fais violence à mon anxiété qui vire parfois au pessimisme et sans tomber dans le positivisme je vous propose quelques bonnes nouvelles qui donnent du courage et de la force ! 1. Le docteur Asher produit du contenu anti grossophobie sur les réseaux et internet. Il y a une page internet avec des conférences et des cours (payants) mais aussi son podcast que vous pouvez trouver sur YouTube avec sous titres et traduction ! Et surtout très bientôt UN LIVRE ! Un livre récent, avec des données historiques mais aussi de la documentation scientifique récente. Au passage, le dernier livre que j'ai lu sur le sujet, et en français, et que je recommande c'est 10 questions sur la grossophobie de Daria Marx. 2. Clemovitch et son tchat ont fermement condamné et expliqué la grossophobie et particulièrement l'humour grossophobe ! En redisant comme c'était compliqué à gauche de transformer et avancer sur ces sujets... c'est réjouissant de voir l'anti grossophobie chez des alliés/non concernés. Youpi 3. Clémentine Autain a présenté son idée de Sécurité Sociale Alimentaire dans Backseat sans un mot sur l'obésité et la culture des régimes. ça fait du bien de revenir à la base, on n'a pas besoin de classifier les bons ou mauvais aliments en fonction des calories mais bien en fonction de leur constitution... qu'est-ce qu'il y a dedans. Et oui on a besoin de mesure pour que tout le monde puisse avoir accès à des aliments sains au sens sans pesticides et autres ! Joie et bonheur On avance, ça bouge, c'est petit et difficile à voir, mais oui on avance. Et surtout on est ensemble. Nos corps ne sont pas un problème à résoudre et nous sommes ensemble pour obtenir la libération de nos corps. Bonne écoute Lisa

    1 h 3 min
  2. S3 EP#19 La journée mondiale anti moi

    4 MARS

    S3 EP#19 La journée mondiale anti moi

    Dans cet épisode je reviens sur cette incroyable invention assez insoutenable : la journée mondiale anti corps comme le mien... en vrai, son nom officiel : la journée mondiale de lutte contre l'obésité. Le 4 mars.  Chaque année, avec l'arrivée du printemps, les personnes grosses ont un cadeau spécial dédicacé par l'industrie des régimes et de la beauté, une journée mondiale dédiée à pointer du doigt nos corps... Une journée pour nous rappeler qu'il a été décidé sur la base d'un indexe statistique misogyne et raciste, l'IMC, que nos corps étaient un problème, qu'on était tous et toutes malades, que cette maladie s'appelait l'obésité et qu'il fallait lutter. Tout va mal dans cette phrase. Tout. Le manque de données non sortie d'études financées par l'industrie qui bénéficie de nous médicaments, la réalité des années qui passent en lutte contre nos corps et nos corps qui ne disparaissent pas car nous ne sommes pas une anomalie, un problème à corriger... Cette journée devrait être la journée de lutte contre la grossophobie, c'est cette discrimination systémique qui met nos vies et notre santé en danger, pas nos kilos. Par ailleurs, parler de nos corps, notre poids, ce qu'on mange, notre santé devrait rester un sujet personnel, privé, intime. Personne ne devrait nous catégoriser juste sur la base de la forme de notre corps. Mon corps, mon choix. Etre gros.se n'est pas une défaillance, un raté, un défaite, une erreur, une maladie. Mettons cette énergie et cet argent dans le fait de détruire le système qui nous rend tous et toutes malades, luttons pour une vie plus juste, plus douce et plus collective. Bonne écoute Lisa

    55 min
  3. S3 EP#17 Je réagis 6... difficile d'être gros alors change ton corps

    12 FÉVR.

    S3 EP#17 Je réagis 6... difficile d'être gros alors change ton corps

    Dans ce nouvel épisode "je réagis", je vous parle du retour du come back d'un discours vieux comme le monde mais qui a été pimpé et rafraichit et qui resurgit : c'est si dur d'être gros, alors changes ton corps par la chirurgie ou les médicaments ! Je vous en ai déjà parlé il y a quelques semaines avec la video témoignage de l'influenceuse qui souffre de ne plus pouvoir croiser les jambes. Moi aussi d'ailleurs, sauf que je ne considère pas que ça justifie de médicaments avec effets secondaires et risques ! Aujourd'hui ce sont deux vidéos faites par ce qu'on appelle des "figures d'autorité" ; en l'occurence Docteur Good donc caution médicale, et un site d'info donc caution "je suis journaliste donc j'ai enquêté". Dans les deux publications tout est ultra simplifiés, c'est la fête du je te fais peur et je t'apporte la solution : perdre du poids. Alors oui on est d'accord être gros.se c'est une galère... parce que la société et le système sont grossophobes ! Ce n'est pas la faute de nos corps ! Le problème c'est la culture du corps beau, athlétique soit disant en bonne santé. Le problème c'est la grossophobie. Ces publications reprennent, mais sans le dire ni l'assumer voire sans s'en rendre compte, le discours de l'industrie Pharma, qui a fait shifter le discours sur "être gros c'est être malade donc ne vous moquez pas des malades mais sauvons les, soignons les". Pour moi ces publications sont des pubs déguisées et c'est dégueulasse. Ce n'est pas un travail d'analyse. Car il n'y a même pas le moindre doute ou contre discours à celui proposé comme une évidence... J'en profite donc pour rappeler qu'aucun discours dominant n'est 100% juste et totalement validé par la communauté scientifique. En l'occurence, il n'y a pas de consensus mondial sur l'IMC, sur le mot Obésité, sur la définition de la maladie Obésité ni sur le traitement des personnes grosses. Il y a des médecins et soignants qui prônent et pratiquent des soins non pondéro centrés. Ils ne sont pas moins médecins que ceux qui vous prescrivent de la perte de poids. Mais on n'en parle pas, ou si peu. Il n'y a pas de médiatisation de ce contre discours. Il n'y a pas de place pour le contre pouvoir ou contre discours face à celui de l'industrie multi millionaires des régimes. Ce n'est pas ok. Au minimum on doit pouvoir faire des choix éclairés. On nous pollue d'infos sur les potentiels risques de la grosseur, mais pas d'infos sur les risques de la perte de poids volontaire qui sont parfaitement documentés scientifiquement. Bonne écoute Lisa

    1 h 2 min
  4. S3 EP#16 Le fauteuil de ma gynéco ne fait pas le poids...

    6 FÉVR.

    S3 EP#16 Le fauteuil de ma gynéco ne fait pas le poids...

    Dans cet épisode plutôt coté "vis ma vie" je vous partage mon expérience de personne grosse avec le matériel médical et de soin. Je vous explique à quel point c'est difficile, voire douloureux, de gérer la charge mentale que représente les rendez vous médicaux et/ou de soin quand on est une personne grosse dans une société grossophobe qui refuse de nous faire de la place. En dehors de l'inconfort, que quelque part tout le monde peut vivre, personne n'adore aller chez le médecin ou la gynéco, il y a une double voire quintuple peine quand tu es une personne grosse. ça va de la prise de rendez vous, la salle d'attente, la table d'examination jusqu'au médecin lui même, son attitude, ses mots et ses conseils médicaux, tout te renvoi à ton corps différent, tout est compliqué voire carrément excluant. Le risque étant de tout simplement ne plus aller se soigner. Je l'ai fait. Et ce n'est pas bon pour ma santé. Bien plus grave que les kilos que tout le monde pointe du doigts en disant "c'est pour ta santé". Le pire dans tout ça, c'est l'immmmmmmense frustration de savoir qu'adapter le matériel et l'espace public ou de soin, c'est d'une part la base du respect et de l'accès aux soins dignes pour toustes, mais c'est surtout que ça bénéficie à tout le monde. Accepter l'idée que les personnes grosses existent, qu'on a besoin et le droit d'être soigné pour nos maladies pas pour nos kilos, c'est aussi créer des espaces plus accessibles à tout le monde. Qu'un fauteuil électrique ou une table de soin ou un fauteuil de coiffeur soit accessible jusqu'à 18O kilos ça n'enlève rien à celles et ceux qui pèsent moins, par contre le rendre accessible qu'à 100 kilos ça complique la vie de millions de gens. Sans compter l'hypocrisie absolue de renvoyer les personnes grosses à des injonctions comme "on ne se soigne pas", "on ne fait de sport" quand le materiel des salles de sport s'arrête à 100 kilos, ou que les brassard de tension ne sont pas en XXL...  Voilà, j'espère que si vous êtes concerné.e.s vous vous sentirez moins seul.e et surtout convaincu.e que ce n'est pas votre corps le problème, si vous êtes professionnels j'espère que vous y penserez pour adapter vos lieux de soin et le matériel. Bonne écoute Lisa

    1 h
  5. S3 EP#15 Je réagis 5... pas pratique d'être gros

    21 JANV.

    S3 EP#15 Je réagis 5... pas pratique d'être gros

    Dans cet épisode, je réagis à une video dont le message est "c'est pas pratique d'être gros" donc vraiment quel soulagement de perdre du poids. Pour moi la vraies phrase c'est "c'est pas pratique d'être grosse dans une société grossophobe qui ne laisse aucune place ni aucune chance aux corps comme le mien". Et donc, pour moi, le problème et la solution ne sont pas au niveau de mon corps. ça ne se situe pas dans le fait de m'aimer ou pas, de me trouver belle, ou de trouver que mon corps est pratique car il fait ce que j'exige de lui et correspond à l'image mentale que j'ai décidé qu'il devait avoir. Nope. ça c'est ultra validisme ! car vraiment, c'est pas pratique non plus d'être malade ou handi... dans une société validisme ! Si on vivait dans une société où le corps et le santéisme ne sont pas la nouvelle religion de la norme, et ben on aurait beaucoup plus le temps de cerveau disponible pour vivre une chouette vie ! et en attendant, je ne veux plus lutter contre mon corps, ni lutter pour m'aimer, je veux lutter pour que la société change ! Pour que tout le monde et tous les corps puissent avoir leur place, accès aux soins, au travail, à la dignité et le respect. Oui c'est pas pratique d'être gros, mais c'est pas le sujet. Je suis féministe, anti capitaliste, anti validisme et grossophobie et je veux appliquer mes croyances et mes valeurs dans ma vie. Donc non je ne dirige pas mon corps comme une PME, non je ne le contrôle pas, je fais comme je peux, je fais avec ce que j'ai, je déconstruits le validisme, la grossophobie, la culture des régimes, le culte du corps beau athlétique et soit disant sain. Je choisis de ne plus brutaliser mon corps à coup de restriction. Je fais humblement comme je peux avec ce que j'ai. Et j'essaie de profiter de la vie telle qu'elle est, tout en luttant fort pour changer collectivement la société dans laquelle on vit. Bonne écoute ! Lisa

    1 h
4,8
sur 5
22 notes

À propos

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