MÉDITATIONS ENCEINTE : 7 méditations pendant la grossesse MATERNITÉ: méditations

Ce programme BABY SHELL est destiné à t’accompagner tout au long de ta grossesse et la méditation d’aujourd’hui porte plus particulièrement sur ta préparation pour le jour J. Tu vas bientôt accoucher et tu dois faire face à de nombreuses émotions.

A travers cette méditation, je te propose de te connecter à ton souffle en pratiquant de la cohérence cardiaque afin d'équilibrer et apaiser rapidement ton système nerveux. Ce type de respiration te permettra de rapidement retrouver ton calme et apaiser ton stress.

Et je te propose également de te créer tes propres mantras, des petites phrases que tu peux te répéter afin de t'aider à dépasser certains états désagréables à vivre. Il est important de se créer ses propres mantras, ceux qui auront une résonance particulière pour toi.

Programme de méditations Baby Shell, la marque Française destinée à sublimer la maternité. Spécialisée dans les coquillages d'allaitement, nous créons également des bolas de grossesse, des colliers de portage et d'autres petites créations un brin magique.

Cette méditation est guidée par Samantha Didero,
fondatrice de Baby Shell et Maître Reiki

Créations et droits d'auteur réservés à Samantha Didero

Tu es proche du terme et je te propose, à travers cette méditation BABY SHELL spéciale maternité, de prendre un temps de calme et d'unité avec ton compagnon ou ta compagne. Méditer ensemble afin de partager avec votre ou vos bébés, un moment unique.

Ce programme est destiné à t’accompagner tout au long de ta grossesse. La maternité est une étape importante pour renouer avec la confiance en soi, en notre capacité physique, mentale et intellectuelle et notre aptitude à accueillir un nouvel état, celui de devenir maman. Partager cette expérience en famille, renforce vos liens et les intensifie.

C’est avec bienveillance que je t’invite à travers cette méditation à vivre un moment de sérénité et de plénitude en famille afin d'accueillir avec confiance et bienveillance le ou les bébés, nichés au creux de ton ventre.

Programme de méditation Baby Shell, la marque Française destinée à sublimer la maternité. Spécialisée dans les coquillages d'allaitement, nous créons également des bolas de grossesse, des colliers de portage et d'autres petites mignonneries un brin magique.

Cette méditation est guidée par Samantha Didero,
fondatrice de Baby Shell et Maître Reiki

Créations et droits d'auteur réservés à Samantha Didero

Cette méditation BABY SHELL est destinée à venir re-équilibrer et activer tes centres énergétiques: tes chakras.

Les chakras sont des centres énergétiques positionnés sur une ligne verticale depuis la base de la colonne jusqu'au sommet du crâne. On en compte 7 principaux.
A travers cette méditation, nous allons plus particulièrement travailler sur le premier chakras, le racine pour favoriser l'ancrage. Puis nous allons activer le chakras du coeur, situé au milieu de poitrine, c'est celui qui nous relie à l'amour. Ensuite, nous activerons le chakras couronne, celui situé sur le sommet du crâne qui nous relie à l'univers et au cosmos.

Cette méditation est guidée par Samantha Didero,
fondatrice de Baby Shell et Maître Reiki

Créations et droits d'auteur réservés à Samantha Didero

Pars à la rencontre de ton bébé pour te détendre avec lui.
Tu es enceinte, cette série de méditations BABY SHELL a spécialement été conçu pour t'accompagner sur cette nouvelle étape de ta vie. La méditation peut être une véritable alliée dans votre maternité et à chacune de ses étapes: le désir d'un enfant, la grossesse, l'accouchement, l'allaitement et en post-partum. Elle peut vous permettre de vous sentir mieux dans votre corps, mieux dans vos émotions et vos ressentis, vous aider à vous détendre, vous rebooster, renforcer votre confiance en vous, vous aider à vous apprécier et vous aimer. Je vous invite à vous laissez guider à travers
ce programme de méditation Baby Shell et pourquoi pas, sublimer votre maternité!

Méditer à de très nombreuses vertus, maintenant prouvées scientifiquement.
Une pratique régulière permet littéralement de modifier notre cerveau
et notre plasticité neuronale. De nouveaux chemins d’accès se dessinent,
des schémas de pensées émergent, plus en adéquation alors avec notre MOI, nous adoptons de nouveaux états d’ÊTRE.

Toi qui porte la vie et dont le ventre s'arrondi, ce programme BABY SHELL est destiné à t’accompagner tout au long de ta grossesse et la méditation d’aujourd’hui porte plus particulièrement sur ton corps qui change progressivement pour accueillir la vie.
La grossesse est une période de vie d’une grande intensité et tu dois accueillir, tout au long de ces neufs mois, beaucoup de changement.
Je te propose, à travers cette méditation, d’honorer ton corps merveilleux et de te remercier pour le fabuleux chemin que tu parcours au jour le jour.

Méditer à de très nombreuses vertus, maintenant prouvées scientifiquement.
Une pratique régulière permet littéralement de modifier notre cerveau
et notre plasticité neuronale. De nouveaux chemins d’accès se dessinent,
des schémas de pensées émergent, plus en adéquation alors avec notre MOI, nous adoptons de nouveaux états d’ÊTRE.

Ce programme est destiné à t’accompagner tout au long de ta grossesse et la méditation Baby Shell d’aujourd’hui porte plus particulièrement sur l’accueil de l’inconnu et la gestion des émotions de stress et d’angoisses qui émergent régulièrement lorsqu’on est enceinte.

La maternité est une étape importante pour renouer avec la confiance en soi, en notre capacité physique, mentale et intellectuelle et notre aptitude à accueillir un nouvel état, celui de devenir maman.

C’est avec bienveillance que je t’invite à travers cette méditation à accueillir l’inconnu avec confiance et à gérer tes émotions liées à ce nouvel état avec plus de sérénité.

Programme de méditation Baby Shell, la marque Française destinée à sublimer la maternité. Spécialisée dans les coquillages d'allaitement, nous créons également des bolas de grossesse, des colliers de portage et d'autres petites mignonneries un brin magique.