1 épisode

Neste 1° episódio nós discutimos e explicamos as bases e também os detalhamentos do modelo de periodização proposto pelo especialista russo Matveev.

Planejamento De Treino: Versão Clássica Matveev José Guilherme Santana da Silva

    • Éducation

Neste 1° episódio nós discutimos e explicamos as bases e também os detalhamentos do modelo de periodização proposto pelo especialista russo Matveev.

    Segredos do Treinamento: Planejamento De Treino - Versão Clássica Matveev

    Segredos do Treinamento: Planejamento De Treino - Versão Clássica Matveev

    Neste 1° episódio nós discutimos e explicamos as bases e também os detalhamentos sobre o modelo de periodização proposto pelo especialista russo Matveev.

    • 14 min
  • © José Guilherme Santana da Silva

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