10 épisodes
Réussir sa vie Christophe Bays - Active Coaching Évolution
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- Développement personnel
Le podcast du développement personnel et professionnel. Des outils, des interviews, des conseils, des réflexions, qui bousculent et favorisent le changement. Parce que vous avez décidé de vivre une vie épanouissante et pleine de sens qui vous ressemble vraiment. Parce que vous aimez le franc-parler, que vous êtes ouvert(e) d'esprit et que vous avez décidé de reprendre le pouvoir sur votre vie. Je m'appelle Christophe Bays, je suis coach de vie et formateur. (www.acevolution.ch)
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Je me sens vide... Pourquoi ? (Les 7 raisons de votre mal-être)
Un nombre grandissant de personnes est habité par un sentiment de vide ou d'incomplétude. En effet, 70% des gens aspirent à un changement profond dans leur vie. Quelles en sont les causes ? La réponse dans cette épisode. Sachant qu'on ne peut pas...
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Les 3 peurs (inconscientes) qui vous empêchent de passer à l'action
La plupart des gens renoncent à passer à l'action en raison des 3 peurs dont je vous parle dans cet épisode. Pas besoin d'être habité par les 3, une seule suffit pour vous convaincre de renoncer. Ce qui est transformationnel dans nos vies, se sont nos...
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Les 2 raisons qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs de vie
Saviez-vous que selon Libération, 70% des personnes aspirent aujourd’hui à un changement profond dans leur vie ? Et que selon Harvard Business Review plus de 50% américains rêvent d’un changement radical dans leur activité professionnelle ? En Suisse,...
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Comment remettre de la couleur dans votre vie malgré la pandémie ?
La distanciation sociale et le télétravail ont des effets désastreux sur notre santé psychique. Le sentiment d’appartenance, la création de lien social, les contacts interpersonnels et les échanges avec nos congénères constituent autant de nos besoins...
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Dans quelle phase de changement vous trouvez-vous ? (Les saisons de HUDSON)
Dans cette capsule, je vous parle des 4 phases du changement afin de vous permettre d’identifier celle dans laquelle vous vous trouvez actuellement. Le changement est une porte qui s'ouvre de l'intérieur et c'est la connaissance de soi qui en est la...
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Votre succès dépend de votre bonheur ! (et non l’inverse...)
Saviez-vous que les neurosciences ont démontré que notre cerveau augmente ses capacités de l'ordre de 31 % lorsque nous sommes positifs, et qu'à l'inverse, le négativisme, le stress ou l'anxiété nuisent à son bon fonctionnement ?Vous voulez booster...