29 min

Yoga de la sirène - adapté aux femmes enceintes Be well, work better

- Forme et santé

Une séance de yoga inclusive pour toutes les femmes (enceinte ou non) et les hommes.
Cette pratique vous permettra d'étirer les côtés du buste et de relâcher les tensions dans le bassin.

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Une séance de yoga inclusive pour toutes les femmes (enceinte ou non) et les hommes.
Cette pratique vous permettra d'étirer les côtés du buste et de relâcher les tensions dans le bassin.