НОРМ

НОРМ
НОРМ
ВСЕ БУДЕТ НОРМ

Спецвыпуски для постоянных слушателей

3,99 $US/mois

Подкаст о переменах. Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём. По вопросам рекламы: hello@thatsnorm.ru Наш сайт: http://thatsnorm.ru/ Соцсети: https://t.me/ThatsNORM и https://www.instagram.com/thats_norm/

  1. 24/12/2024 • ВСЕ БУДЕТ НОРМ UNIQUEMENT

    Люди, которые вдохновляли нас в 2024

    Бонусный эпизод, в котором мы обсудили вдохновивших нас в уходящем году людей, явления и инфоповоды. Француженка Жизель Пелико, фильм «Анора» и Юра Борисов, чаты зооволонтеров и Деми Мур... впрочем, людей, которые совсем НЕ вдохновили, мы обсудили тоже. А кто вдохновил в этом году вас? Расскажите в нашем телеграм-чате: https://t.me/+VV772O_Tw9Cci0jW С наступающим!

    41 min

  2. 20/12/2024

    Итоги 2024. Что мы узнали про себя в этом году

    Психотерапия, любовь, дыхательные тренировки, путешествия в подсознание, пианино и коты — перечисляем все, что помогло нам пережить 2024 год. Забираем из него хорошее, оставляем плохое и надеемся, что 2025 подарит нам поводы для радости. Спасибо всем, кто остается с нами! Канал и чат Нормика в телеграме: https://t.me/ThatsNORM Приходите рассказать, что поддерживало вас в уходящем году.

    37 min

  3. 12/12/2024

    Итоги года с Надеждой Плунгян. Онлайн-встреча для наших слушателей!

    19 декабря мы делаем новогоднюю онлайн-встречу с одной из наших любимых эксперток, историком искусств Надеждой Плунгян. Записывайтесь на нее: https://t.me/ThatsNORM/879 Поговорим о том, каким 2024 год был для российской женщины. Постараемся с надеждой заглянуть в 2025 год. Обсудим, как оставаться верной своим ценностям, не уезжая из России. Будем говорить откровенно, поэтому встреча закрытая и мест немного. Приходите задать свои вопросы Надежде и нам. Наш подкаст «Ласточки» с Надеждой Плунгян: https://podcast.ru/e/7IDRHCUxsAB

    2 min

  4. 11/12/2024 · BONUS • ВСЕ БУДЕТ НОРМ UNIQUEMENT

    Дожить до праздников. Наши лайфхаки (и привет от «Советских див»)

    Декабрь — месяц стресса и дедлайнов. Или необязательно? В этом эпизоде мы обсуждаем простые лайфхаки и техники, которые сделают это суровое время чуточки лучше. А еще внезапно — обсуждаем советских актеров и советское кино, совсем как в подкасте «Советские дивы». Спасибо всем, кто поддерживает нас! Наш канал и чат в телеграме: https://t.me/ThatsNORM

    32 min

  5. 06/12/2024

    Как выбирать себя? Захватывающий разговор с Лилей Брайнис

    У нас в гостях Лиля Брайнис, основательница фонда «Шалаш», который помогает детям с трудным поведением, социальный психолог и рилсмейкерка. Лиля ведёт блог с заголовком «Учу(сь) выбирать себя», мы поговорили с ней о том, как выбирать себя, если ты мама, если ты дочь, начальница, сотрудница, жена и подруга. Как меняются отношения с людьми, когда ты решаешь выбирать для себя лучший кусочек? Веселый выпуск про очень узнаваемые чувства Наш канал и чат в телеграме: https://t.me/ThatsNORM Поддержите нас на Бусти https://boosty.to/norm-studiya или на Патреоне: https://www.patreon.com/thats_norm

    1 h 2 min

  6. 25/11/2024 · BONUS • ВСЕ БУДЕТ НОРМ UNIQUEMENT

    Как Даша проходила практику регрессии

    Загадочный выпуск, в котором Даша рассказывает, как случайно (а может, совсем неслучайно) попала на практику регрессии, прошла ее и увидела интересные картинки из глубин своего подсознания. Вместе Настя и Даша пытаются разобраться, почему люди платят большие деньги, чтобы познакомиться со своими так называемыми прошлыми воплощениями. Спасибо, что поддерживаете нас! Наш канал и чат в телеграме, где можно обсудить услышанное: https://t.me/ThatsNORM

    34 min

  7. 22/11/2024

    Как мы выбираем своих психологов и коучей. Лайфхаки, ошибки, странные истории

    В этом эпизоде мы решили поговорить о том, как понять, что помогающий специалист, к которому ты ходишь, — это тот самый человечек и дальше можно не перебирать. Много личного опыта и увлекательных историй из кабинетов, в которых мы были. В конце эпизода несколько важных рекомендаций нам дают экспертки: клинический психолог Галя Петракова и коуч Катя Король. Слушайте подкаст «Это непросто» с Катей Кленовой-Бычковой: https://podcast.ru/e/6Q5BwlZxZMC Наш канал и чат в телеграме: https://t.me/ThatsNORM

    45 min

  8. 10/11/2024 • ВСЕ БУДЕТ НОРМ UNIQUEMENT

    Как Настя борется с бессонницей. Бонусный эпизод про качественный сон

    Выпуск для подписчиков, в котором Настя рассказывает о борьбе с бессонницей на фоне стресса, советует классную книгу, которая ей помогла справляться с этим неприятным состоянием, а Даша признается, что спит великолепно в последнее время благодаря китайским новеллам. Подпишитесь и слушайте, чтобы узнать, кто лучше всех из лекторов убаюкивает и Настю, и Дашу, а также кого убаюкивает подкаст НОРМ (известную и талантливейшую личность, между прочим! А может быть и вас тоже) Благодарим за поддержку!

    28 min
Tout afficher (240)

Hôtes et personnes invitées

À propos

Подкаст о переменах. Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём. По вопросам рекламы: hello@thatsnorm.ru Наш сайт: http://thatsnorm.ru/ Соцсети: https://t.me/ThatsNORM и https://www.instagram.com/thats_norm/

Informations

  • Chaîne
    НОРМ
  • Création
    НОРМ
  • Années d’activité
    2017 - 2024
  • Épisodes
    240
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    2024 © НОРМ. Все права защищены.
  • Site web de l’émission
    НОРМ
  • Fournisseur
    Daria Cherkudinova

Plus de contenus par НОРМ

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada