75. Pantallas y Sedentarismo - Bienestar Digital

¿Sabías que hoy en día pasamos mas tiempo en una silla  que nunca antes en la historia de la humanidad?

Te has preguntado cuanto tiempo pasas sentada, frente a una pantalla. Bueno pues justo hoy te hablaré del sedentarismo que ha traído la tecnología a nuestras vidas y a la de las infancias/adolescencias.  

Escucha 5 ideas prácticas, divertidas y económicas para moverte de tu silla mientras convives con la tecnología.

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