13 集

Αυτά είναι τα ηχητικά άρθρα από το ΚΥΜΑ ζωής.
Στόχος μας η ψυχοεκπαίδευση, η επικοινωνία, η σύνδεση.
Εδώ θα βρείτε διαφορετικά είδη podcast, από ιστορίες και ενημερωτικά ευθυμογραφήματα μέχρι διερευνητικές αναλύσεις και απαντήσεις σε προβληματισμούς. Τα περισσότερα άρθρα θα τα βρείτε και γραπτά στο KYMAzois.gr
Μας ενδιαφέρει η άποψή σας. Ας το συζητήσουμε στο "μαζί".

[ΚΥΜΑ ζωής] Επεισοδιακές επικοινωνίες..‪.‬ ΚΥΜΑ ζωής - Άγγελος Ιωακειμίδης

    • 健康與體能

Αυτά είναι τα ηχητικά άρθρα από το ΚΥΜΑ ζωής.
Στόχος μας η ψυχοεκπαίδευση, η επικοινωνία, η σύνδεση.
Εδώ θα βρείτε διαφορετικά είδη podcast, από ιστορίες και ενημερωτικά ευθυμογραφήματα μέχρι διερευνητικές αναλύσεις και απαντήσεις σε προβληματισμούς. Τα περισσότερα άρθρα θα τα βρείτε και γραπτά στο KYMAzois.gr
Μας ενδιαφέρει η άποψή σας. Ας το συζητήσουμε στο "μαζί".

    Τα αποσιωπητικά επικοινωνούν... άγχος

    Τα αποσιωπητικά επικοινωνούν... άγχος

    Γιατί η ερώτηση "τι έχεις;" η απάντηση "τίποτα..." με τα αποσιωπητικά, μοιάζει τόσο απειλητική;

    H επικοινωνία, δεν είναι αυτονόητη;  Μπορώ να επικοινωνώ διαφορετικά, ώστε να έχω καλύτερη εμπειρία από τις συναναστροφές μου;



    Το άρθρο διαβάζεται και εδώ: https://www.kymazois.gr/post/aposiopitika-aghos




    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kymazois/message

    • 9 分鐘
    [ΚΥΜΑ ζωής] ΕΓΩ δεν επικοινωνώ; ΕΣΥ δεν επικοινωνείς!

    [ΚΥΜΑ ζωής] ΕΓΩ δεν επικοινωνώ; ΕΣΥ δεν επικοινωνείς!

    Πριν χρόνια ήμουν σε μια σχέση που πλέον θα την χαρακτήριζα κακοποιητική. Όχι γιατί υπήρχε σωματική βία, αλλά γιατί ήταν τόσο τοξική που πραγματικά στιγμάτισε εκείνη την εποχή για μένα. Φυσικά τότε σκεφτόμουν πως "ε, έτσι είναι οι σχέσεις...". Αν και αυτό ήξερα από τους γύρω μου, κάτι μέσα μου δεν ταίριαζε.

    (...)

    Σε μία από τις πολλές μας διενέξεις θυμάμαι να της λέω "Δεν είναι δυνατόν να μιλάμε εδώ και δυο ώρες και να μην καταλαβαινόμαστε! Έχουμε σοβαρό πρόβλημα επικοινωνίας!" και η απάντησή της ήταν "ΤΙ;;; Εγώ δεν επικοινωνώ; ΕΣΥ δεν επικοινωνείς!".

    https://www.kymazois.gr/post/ego-den-epikoino




    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kymazois/message

    • 8 分鐘
    [ΚΥΜΑ ζωής] Ο Φόβος στη Σιωπη

    [ΚΥΜΑ ζωής] Ο Φόβος στη Σιωπη

    Πόση βία ασκώ στον εαυτό μου με τη σιωπή;


    "Μα γιατί δεν είπα... ΚΑΤΙ;"
    "Ε, δεν είναι η ώρα να μιλήσω..."
    "Μα καλά, αφού ήταν ξεκάθαρο, γιατί σιώπησα;"

    εν είναι λίγες οι φορές που κάποιοι από εμάς -και ξέρετε ποιοί ΔΕΝ είστε- προτιμάμε την σιωπή ενώ ξέρουμε πως πρέπει να πούμε κάτι. Είναι συχνές οι περιστάσεις που ο φόβος μη πούμε κάτι και παρεξηγηθούμε, κάτι που ίσως μας κάνει ευάλωτους, μας κατακλύζει μέσα στη σιωπή ή δημιουργούμε "θόρυβο" ασχολούμενοι με άλλα θέματα. Είναι άλλες οι φορές όπου πιστεύουμε πως "κάποια πράγματα δεν θα πρέπει να ειπωθούν" όχι γιατί εμείς, μέσα μας το έχουμε συνειδητά αποφασίσει, αλλά διότι... Εμ... διότι... τι; ...

    https://www.kymazois.gr/post/o-fovos-sti-siopi

    https://www.kymazois.gr/we-blog


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kymazois/message

    • 8 分鐘
    Μπορεί να μην μπορείς να έχεις άπειρο χρόνο, μπορείς όμως να έχεις έμπειρο χρόνο

    Μπορεί να μην μπορείς να έχεις άπειρο χρόνο, μπορείς όμως να έχεις έμπειρο χρόνο

    Υπάρχει ένα γνωμικό που λέει πως δεν θα προλάβουμε ποτέ να έχουμε αρκετό χρόνο για όσα χρειάζεται να κάνουμε, όμως θα υπάρχει πάντοτε χρόνος για το αμέσως επόμενο σημαντικό που πρέπει να γίνει.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kymazois/message

    • 2 分鐘
    Μεταβάσεις και ταυτότητα - Όσοι με γνωρίζουν...

    Μεταβάσεις και ταυτότητα - Όσοι με γνωρίζουν...

    Όσοι με γνωρίζουν, για πολλά χρόνια με είχαν κατανεμημένο στα κουτάκια του μυαλού τους ως "κομπιουτεράς",(...) Ακόμα μου τηλεφωνούν φίλοι, οικογένεια, γνωστοί να με ρωτήσουν "τι σημαίνει αυτό που τους έβγαλε στην οθόνη" και "πως μπορούν να κάνουν το τάδε" στην ηλεκτρονική συσκευή τους. Είναι λίγο σαν να λες σε μια μάζωξη πως είσαι γιατρός. Πάντα θα βρεθεί κάποιος να σε ρωτήσει "για το εξάνθημα που έβγαλε εδώ να" ακόμα κι αν είσαι οφθαλμίατρος.


    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kymazois/message

    • 14 分鐘
    [ΚΥΜΑ ζωής] Επεισοδιακές επικοινωνίες... (Trailer)

    [ΚΥΜΑ ζωής] Επεισοδιακές επικοινωνίες... (Trailer)

    ---

    Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kymazois/message

    • 33 秒

關於健康與體能的熱門 Podcast

健人港人話 Steven Talks
Steven Yu
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
Perform with Dr. Andy Galpin
Scicomm Media
自习室 STUDY ROOM
不好惹的娃娃脸