如何克服懒癌‪？‬ 健身问答

工作也好，健身也好，该做的事情最后为什么没有做？有些人把原因归结于懒，但懒的原因又是什么？如何克服懒癌？（提示：不是自律）

跟我一起运动请下载即刻运动App: 各大应用商店搜索“即刻运动”或直接点击下面链接下载

www.fit-time.com

《30个吃不胖的超级健康食物》
https://www.ximalaya.com/jiankang/24520163/

《凌云讲健康》
https://www.ximalaya.com/jiankang/29532216/

《凌云说》访谈节目
https://www.ximalaya.com/renwen/16823722/

个人网站：www.mikeling.com
微博：@MikeLingFitness_凌云健身  weibo.com/mikelingfitness
视频频道：i.youku.com/mikelingfitness
vchat：mikelingfitness1