35 分鐘
#18. "Les secrets de la sèche" - W.Janssens Sport NS Podcast
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- 健康與體能
Aujourd'hui on accueille le co-auteur du livre récemment publié et déjà en passe de devenir une référence en la matière, "Les Secrets de la sèche".
On vous propose donc de passer un peu moins d'une heure en compagnie de Will Janssens pour comprendre quelles sont aujourd'hui, selon les dernières avancées de la science, les stratégies les plus pertinentes pour perdre du gras tout en épargnant sa masse musculaire et en évitant le fameux "effet Yoyo".
Un charmant programme non ? :-)
Très bonne écoute!
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Et bien sûr, comme d'habitude, si vous en tirez quelque chose, comme cadeau, laissez-nous un avis positif sur iTunes qu'on puisse atteindre plus de monde!
A bientôt sur les réseaux!
Yaël et Jordan.
_____
Instagram - @sport_n_s
Facebook - SportNSPodcast
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Et si ça vous dit d'aller plus loin avec notre invité c'est par ici:
willjanssens.ch/
www.instagram.com/will_coach_u
Aujourd'hui on accueille le co-auteur du livre récemment publié et déjà en passe de devenir une référence en la matière, "Les Secrets de la sèche".
On vous propose donc de passer un peu moins d'une heure en compagnie de Will Janssens pour comprendre quelles sont aujourd'hui, selon les dernières avancées de la science, les stratégies les plus pertinentes pour perdre du gras tout en épargnant sa masse musculaire et en évitant le fameux "effet Yoyo".
Un charmant programme non ? :-)
Très bonne écoute!
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Et bien sûr, comme d'habitude, si vous en tirez quelque chose, comme cadeau, laissez-nous un avis positif sur iTunes qu'on puisse atteindre plus de monde!
A bientôt sur les réseaux!
Yaël et Jordan.
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