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- 健康與體能
2 millennials
Es una comunidad creada para vos, en donde se abordarán temas de interés social con un aprendizaje basado en experiencias del día a día, ya que hemos considerado la necesidad e importancia de crear espacios que nos ayuden a ser mejores seres humanos.
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EPI 10: Tipos de Apego - 2 Millennials
🎙️Descubre cómo los tipos de apego moldean nuestras relaciones y emociones, desde el seguro hasta el desorganizado.
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EPI 9: El arte de ser feliz -2 Millennials
😀"El arte de ser feliz"! En este espacio hablaremos sobre todo lo relacionado con la felicidad y el bienestar emocional. Técnicas y estrategias para cultivar relaciones saludables y resiliencia, en este podcast encontrarás todo lo que necesitas para vivir una vida más plena y satisfactoria.😀
#ElArteDeSerFeliz #Felicidad #BienestarEmocional #Meditación #Mindfulness #Resiliencia #RelacionesSaludables #Autoexploración #DesarrolloPersonal #PsicologíaPositiva #CrecimientoPersonal #PodcastDeFelicidad #Bienestar #Autoaceptación #Autorreflexión #Autocuidado #Psicoterapia #PsicologíaDelBienestar #VivirEnElPresente #VidaSatisfactoria #EquilibrioEmocional #EmpoderamientoPersonal
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EPI 8: Mi Pareja y Yo Somos Muy Diferentes y Ahí Está la Magia - 2 Millennials
La clave de las relaciones de pareja estables y sanas es entender, comprender y aceptar las diferencias entre nosotros. Hombres y mujeres piensan, sienten y actúan diferentes ¿Cómo no vamos a tener conflictos en pareja? Te invitamos a conocerte a vos y a entender un poco más a tu pareja para crear mejores relaciones.👩🏻❤️💋👨🏻🫶🏻
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EPI 7: ¿Para qué perdonar a mis padres? -2 Millennials
De manera consciente o inconsciente todos tenemos heridas respecto a cómo nos criaron nuestros padres y muchas de esas heridas sin sanar definen quienes somos hoy.
¿Te identificas con alguna de estas frases?
“Mis padres fueron muy exigentes”
“Nunca recibí cariño de mis padres”
“Mis padres no me permitían salir o relacionarme con el mundo, me querían proteger de todo peligro”
“Mis papás nunca estuvieron cuando los necesitaba”
“Para mi padre nunca hacia nada bien”
“Mi madre me decía que arruine su vida”
“Jamás converse con mis padres de sexualidad”
“A pesar de todo, mis padres hicieron lo mejor que pudieron hacer como padres”
Te invitamos a escuchar el Podcast ¿Para qué perdonar a mis padres? en donde hablaré acerca del proceso del perdón, los beneficios de aprender a perdonar y sanar para crecer como ser humano
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Para mi, ¿Qué es el Amor? -2 Millennials
Conocé los componentes del AMOR y las diferentes combinaciones de estos componentes además de las ETAPAS por las cuales pasan todas las parejas, descubrí en que etapa estas vos. #Amor #Pasión #Intimidad #ompromiso #Enamoramiento #IntimidadEmocional #Podcast #2Milennials
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💬Lenguajes del Amor💞
¿Cuál es tu tipo de lenguaje del Amor? Identificá como expresar tu amor y cariño hacia los demás y como queres recibirlo. Te gusta expresar el amor con palabras, regalos, tiempo de calidad, haciendo cosas por los demás o abrazando a quienes quieres. Te explico cuales son los lenguajes del amor y veremos con cual te identificas más.
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