85 集
365 giorni da nutrizionista cesare
-
- 健康與體能
Ti sei mai chiesto come mangia un nutrizionista? In questi audio ti racconterò, commenterò e analizzerò la mia dieta giorno per giorno. Un modo pratico e alternativo per parlare di nutrizione partendo dalla dieta di tutti i giorni.
-
Merendine 20 anni dopo
Te le ricordi le merendine che mangiavi da piccolo? Tante sono tuttora in produzione, ma sono ancore le stesse o è cambiato qualcosa? scoprilo in questo episodio dove sono riuscito a scovare gli ingredienti di alcune mie merendine preferite di quando ero giovane.
-
attività fisica o dieta?
Che importanza hanno dieta e attività fisica per dimagrire? Nuove considerazioni
-
Insetti? No grazie! 2a parte
Altre considerazioni nutrizionali e non solo sugli insetti come cibo
-
-
Veglione di Natale vegetariano
Qualche idea per un menù vegetariano per la notte di Natale invece del solito pesce.
-