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Achtsamkeit- Was ist Mindfulness? Regina‘s Radio
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- 健康與體能
Achtsamkeit - Was ist Mindfulness? Diese Folge ist meinem gleichnamigen YouTube-Video entnommen. Hier erkläre ich euch was Mindfulness ist, warum ich lieber das Wort Mindfulness als das Wort Achtsamkeit verwende und was ich überhaupt mit dem Thema zu tun habe. Viel Spaß mit meinem neuen Podcast!
Achtsamkeit - Was ist Mindfulness? Diese Folge ist meinem gleichnamigen YouTube-Video entnommen. Hier erkläre ich euch was Mindfulness ist, warum ich lieber das Wort Mindfulness als das Wort Achtsamkeit verwende und was ich überhaupt mit dem Thema zu tun habe. Viel Spaß mit meinem neuen Podcast!
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