7 集
CALORIA MENTAL Matheus Rodrigues
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- 健康與體能
É um podcast sobre nutrição, musculação e fisiculturismo.
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CALORIA MENTAL - EP 07 - Aprenda há emagrecer agora!!!
Neste episódio falamos sobre o cutting e como começar.
Mandem suas dúvidas sobre nutrição!!!
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CALORIA MENTAL - EP 06 - Formei e agora?
Nesse episódio foi literalmente uma conversa bem sincera sobre nossos planos para o futuro e sobre os ramos da profissão que tanto amamos. Mandem suas dúvidas sobre nutrição!!!
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CALORIA MENTAL - EP 05 - Suplementos
Neste episódios falamos sobre os famosos suplementos que todo mundo pensa que são super necessários na dieta, mas na verdade não são.
Mandem suas dúvidas sobre nutrição!!!
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CALORIA MENTAL - EP 04 - Lipídeos
Neste episódio para fechar os macronutrientes falamos sobre os lipídos.
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CALORIA MENTAL - EP 03 - Proteínas.
Neste episódio falamos sobre as queridas proteínas, desmistificando alguns fatos sobre ela.
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CALORIA MENTAL - EP 02 - Carboidratos
Neste episódio nos falamos sobre um dos macro nutrientes mais polêmico e gostoso o famoso carboidrato.
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