32 分鐘

Ep.189 Nykter efter nyår Alkispodden

    • 健康與體能

Anna och Andrea konstaterar att julen var fin och att det för tusan gick bra att inte go crazy vid julbordet.

Det fyllesnackas om nyårsfiranden och om att det nuförtiden inte ens är troligt att någon av dom är vaken vid tolvslaget. Om de många nyårslöftena som inte hållts. Om att acceptera sig själv. Om att fortsätta med goda vanor istället för att kämpa med att sluta med dåliga. Och om att (suprise surprise) handla istället för att bara tänka verkar vara vägen framåt.

Stort gott nytt år till er alla från oss! Tack för i år!
/Alkispodden

Anna och Andrea konstaterar att julen var fin och att det för tusan gick bra att inte go crazy vid julbordet.

Det fyllesnackas om nyårsfiranden och om att det nuförtiden inte ens är troligt att någon av dom är vaken vid tolvslaget. Om de många nyårslöftena som inte hållts. Om att acceptera sig själv. Om att fortsätta med goda vanor istället för att kämpa med att sluta med dåliga. Och om att (suprise surprise) handla istället för att bara tänka verkar vara vägen framåt.

Stort gott nytt år till er alla från oss! Tack för i år!
/Alkispodden

32 分鐘

關於健康與體能的熱門 Podcast

健人港人話 Steven Talks
Steven Yu
情感關注組
情感關注組
Huberman Lab
Scicomm Media
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
自习室 STUDY ROOM
不好惹的娃娃脸