4 集
Ladycast Sepideh Aslani
-
- 健康與體能
باورهای ما زندگی ما رو میسازن و رسیدن به اهداف و رویا هامون در گرو باورهامون هستن.باورهایی که شاید خودمون هم از وجودشان بی‌خبریم...
-
می خای بدونی چطور باید به هدفات برسی؟
خودشناسی،توسعه فردی-راههای رسیدن به اهداف و ارزوها
-
می‌دونی چه جوری باید حال دلت رو خوب کنی؟
خود شناسی_شناختن عوامل شکست ما در انجام تصمیمات مهم
-
زندگیتو خودت کنترل کن.
اکثر اوقات یادمون نمیره که چرا کنترل زندگیمون از دستمون خارج شده...چرا حالمون خوب نیست...و حال خوبمون رو به آدمای دیگه گره می‌زنیم...به همسرمون،بچه هامون،شغلمون...واکثرا هم نا امید میشیم.بیا بهت بگم چیکار کنی که حالت خوب بشه.
-
کنترل زندگیتون دست کیه؟
باورهای و عقاید ما نقش تعیین کننده ای در رسیدن یا نرسیدن ما به اهداف و آرزوها مون داره.هرچقدر بیشتر اونها رو بشناسیم بهتر میتونیم راه رو ببینیم وبه رویاهامون برسیم.