25 集
Mere End Vægttab Mere End Vægttab
-
- 健康與體能
Podcasten hvor vægttab intet har med mad og motion at gøre. Vi dykker ned under overfladen på det fedmefremmende samfund og snakker om nervesystemet, stress, følelser, indre børn, traumer og ikke mindst meningen med livet. Alt det der i virkeligheden skal til, for at du kan opnå det varige vægttab, den madro og det liv, du fortjener.
-
Quickstart-serie dag 7 af 7: NSP-træning
En videoserie med et enkelt formål. At hjælpe dig i gang med din varige vægttabsrejse så hurtigt, som muligt.
-
Quickstart-serie dag 6 af 7: Følelser
En videoserie med et enkelt formål. At hjælpe dig i gang med din varige vægttabsrejse så hurtigt, som muligt.
-
Quickstart-serie dag 5 af 7: "Det er bare en trigger"
En videoserie med et enkelt formål. At hjælpe dig i gang med din varige vægttabsrejse så hurtigt, som muligt.
-
Quickstart-serie dag 4 af 7: Den indre stemme
En videoserie med et enkelt formål. At hjælpe dig i gang med din varige vægttabsrejse så hurtigt, som muligt.
-
Quickstart-serie dag 3 af 7: Vælg din strategi
En videoserie med et enkelt formål. At hjælpe dig i gang med din varige vægttabsrejse så hurtigt, som muligt.
-
Quickstart-serie dag 2 af 7: Dit interne mål
En videoserie med et enkelt formål. At hjælpe dig i gang med din varige vægttabsrejse så hurtigt, som muligt.