30 集

Aprenda a conhecer seus limites internos e secretos, perceba novas sensações e lide melhor com a sua sexualidade.

Depois de viver uma vida transformada através das técnicas de pompoarismo e mais de 8 anos de estudos, percebi que o que eu passei era o problema de milhares de mulheres.

Por estes motivos, decidi juntar toda a minha experiência com minhas mais de 2 mil alunas presenciais, e transformar isso em um método de fácil execução indo direto ao ponto, somente com o que você precisa para ter a vida transformada através da ginastica intima.

Mirna Zelioli - Dicas de como aumentar autoestima e apimentar a relação Professora de Pompoarismo‪.‬ Mirna Zelioli

    • 健康與體能

Aprenda a conhecer seus limites internos e secretos, perceba novas sensações e lide melhor com a sua sexualidade.

Depois de viver uma vida transformada através das técnicas de pompoarismo e mais de 8 anos de estudos, percebi que o que eu passei era o problema de milhares de mulheres.

Por estes motivos, decidi juntar toda a minha experiência com minhas mais de 2 mil alunas presenciais, e transformar isso em um método de fácil execução indo direto ao ponto, somente com o que você precisa para ter a vida transformada através da ginastica intima.

    FINO E LONGO

    FINO E LONGO

    Hoje vou te ensinar a lidar com o FINO E LONGO

    Gostou da dica?

    Me segue aqui no Podcast e compartilha com as amigas, elas também querem ter orgasmos maravilhosos!

    Todos os dias um Podcast novo, não perca esse e outros ensinamentos!

    Segue o meu Instagram e meu canal do Youtube, la eu mostro muito mais

    VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=2SCI66I2TfQ

    CANAL YOUTUBE: Mirna Zelioli -  https://www.youtube.com/channel/UCTBoPEHrXGs0YW3qKPukH8g

    INSTAGRAM: @mirnazelioli

    Para você quer ir mais afundo, se transformar, se conhecer melhor, saber como dar mais prazer entra nesse link:  https://mirnazeliolioficial.com.br/inscricoes-abertas-pp

    • 4 分鐘
    TUDO SOBRE O PONTO G

    TUDO SOBRE O PONTO G

    Hoje vou te ensinar tudo sobre o PONTO G
    Gostou da dica?

    Me segue aqui no Podcast e compartilha com as amigas, elas também querem ter orgasmos maravilhosos!

    Todos os dias um Podcast novo, não perca esse e outros ensinamentos!

    Segue o meu Instagram e meu canal do Youtube, la eu mostro muito mais

    VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=hkfUcOVDaBU

    CANAL YOUTUBE: Mirna Zelioli -  https://www.youtube.com/channel/UCTBoPEHrXGs0YW3qKPukH8g

    INSTAGRAM: @mirnazelioli

    Para você quer ir mais afundo, se transformar, se conhecer melhor, saber como dar mais prazer entra nesse link:  https://mirnazeliolioficial.com.br/inscricoes-abertas-pp

    • 8 分鐘
    MENOS PAUSA E MAIS AÇÃO

    MENOS PAUSA E MAIS AÇÃO

    Mesmo após a menopausa você pode aplicar essa técnica!

    Gostou da dica?

    Me segue aqui no Podcast e compartilha com as amigas, elas também querem ter orgasmos maravilhosos!

    Todos os dias um Podcast novo, não perca esse e outros ensinamentos!

    Segue o meu Instagram e meu canal do Youtube, la eu mostro muito mais

    VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=hOe_LMknuAQ

    CANAL YOUTUBE: Mirna Zelioli -  https://www.youtube.com/channel/UCTBoPEHrXGs0YW3qKPukH8g

    INSTAGRAM: @mirnazelioli

    Para você quer ir mais afundo, se transformar, se conhecer melhor, saber como dar mais prazer entra nesse link:  https://mirnazeliolioficial.com.br/inscricoes-abertas-pp

    • 9 分鐘
    O PRAZER COM OS SEIOS

    O PRAZER COM OS SEIOS

    Aprenda a dar e receber prazer com os seus seios!

    Gostou da dica?

    Me segue aqui no Podcast e compartilha com as amigas, elas também querem ter orgasmos maravilhosos!

    Todos os dias um Podcast novo, não perca esse e outros ensinamentos!

    Segue o meu Instagram e meu canal do Youtube, la eu mostro muito mais

    VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=4EMsHOnp_9g

    CANAL YOUTUBE: Mirna Zelioli -  https://www.youtube.com/channel/UCTBoPEHrXGs0YW3qKPukH8g

    INSTAGRAM: @mirnazelioli

    Para você quer ir mais afundo, se transformar, se conhecer melhor, saber como dar mais prazer entra nesse link:  https://mirnazeliolioficial.com.br/inscricoes-abertas-pp

    • 6 分鐘
    AUTOESTIMA NO CÉU

    AUTOESTIMA NO CÉU

    Esses são os segredos para você ser uma mulher poderosa. 💪

    Gostou da dica?

    Me segue aqui no Podcast e compartilha com as amigas, elas também querem ter orgasmos maravilhosos!

    Todos os dias um Podcast novo, não perca esse e outros ensinamentos!

    Segue o meu Instagram e meu canal do Youtube, la eu mostro muito mais

    VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=9Ng88HyvniY

    CANAL YOUTUBE: Mirna Zelioli -  https://www.youtube.com/channel/UCTBoPEHrXGs0YW3qKPukH8g

    INSTAGRAM: @mirnazelioli

    Para você quer ir mais afundo, se transformar, se conhecer melhor, saber como dar mais prazer entra nesse link:  https://mirnazeliolioficial.com.br/inscricoes-abertas-pp

    • 5 分鐘
    PREPARANDO O FURINHO PARA RECEBER CARINHO

    PREPARANDO O FURINHO PARA RECEBER CARINHO

    O que não te contaram sobre a porta de trás. 🚪 🙊

    Gostou da dica? 

    Me segue aqui no Podcast e compartilha com as amigas, elas também querem ter orgasmos maravilhosos!

    Todos os dias um Podcast novo, não perca esse e outros ensinamentos!

    Segue o meu Instagram e meu canal do Youtube, la eu mostro muito mais

    VIDEO:https://www.youtube.com/watch?v=2Txmu8oW5B8

    CANAL YOUTUBE: Mirna Zelioli -  https://www.youtube.com/channel/UCTBoPEHrXGs0YW3qKPukH8g

    INSTAGRAM: @mirnazelioli

    Para você quer ir mais afundo, se transformar, se conhecer melhor, saber como dar mais prazer entra nesse link:  https://mirnazeliolioficial.com.br/inscricoes-abertas-pp

    • 6 分鐘

關於健康與體能的熱門 Podcast

健人港人話 Steven Talks
Steven Yu
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
Perform with Dr. Andy Galpin
Scicomm Media
自习室 STUDY ROOM
不好惹的娃娃脸