7 集
MujerEs Hoy Camila Gomez
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- 健康與體能
Conversaciones en tiempo de mujer. Todo lo que siempre conversamos entre nosotras y queremos compartir de nuestra cotidianidad.
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Mujeres trotamundos
En este episodio conversamos con Rubby Álvarez, quien ha recorrido 49 países y vivido en 7, sobre las posibilidades que tenemos las mujeres de viajar solas y explorar nuevos destinos. “Administradora de empresas de profesión, viajera de corazón”
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Sexualidad plena, orgasmos y placer
En este episodio conversamos sobre la masturbación femenina, el autoconocimiento y la salud sexual, con el Dr. Alejandro Díaz, sexólogo, ginecólogo, miembro de la Asociación Colombiana de Salud Sexual.
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Importancia de hacerte el autoexamen.
En este episodio conversamos con el Dr. Juan Felipe Arias, ginecólogo y mastólogo del Instituto Nacional de Cancerología, sobre la importancia del autoexamen periódico y cómo este te puede salvar la vida.
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Infidelidad
La inseguridad, el ego, los códigos de pareja se confrontan cuando llega la infidelidad. Sobre este tema y sus perspectiva estuvimos conversando con la Dra Yadira Mateus, psicóloga con experiencia en prevención y atención de salud mental.
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Equilibra emociones y lleva una vida saludable desde alimentación consciente.
En este episodio conversamos con Sandra Rodríguez, coach holística nutricional, sobre la importancia de tener una relación consiente con nuestros alimentos, la manera de consumirlos y saber escuchar a nuestro cuerpo.
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¿Cómo prepararte para una lactancia materna exitosa desde el embarazo?
En este episodio estuvimos conversando con Liliana Umaña quien nos habló sobre las recomendaciones a tener en cuenta para hacer de la lactancia una experiencia exitosa y productiva tanto para la madre como para el bebé.
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