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Nerd Maromba Rafael Gondi
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- 健康與體能
Nerd maromba : musculação,mundo nerd e filmes
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Vida saudável: Os 5 melhores suplementos para você.
Quais os suplementos que mais vão te ajudar? Descubra agora.
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SAGA FILMES: 5 VILÕES MAIS FORTES DO MCU
Quais os vilões mais fortes ,que já apareceram no universo Marvel? Me siga no insta @rafa_200203 @_nerdmaromba
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6 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE:COMO PERDER GORDURA SEM PERDER MASSA MAGRA
Falaremos hoje sobre como você pode perde gordura sem perder massa muscular,e de maneira rápida. Se quiser saber mais acesse @_nerdmaromba e @rafa_200203 no Instagram
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VIDA SAUDÁVEL: Dieta flexível, aprenda mais sobre essa aliada, que pode te ajudar muito.
Tudo sobre dieta flexível, hoje discutimos como fazer e estratégia usadas para a melhorar da seu dieta,meu nome é Rafael e venha escutar nosso podcast. insta:@rafa_200203
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SAGA FILMES: BATMAN,TODOS OS ATORES QUE JÁ FIZERAM O HOMEM MORCEGO NA TALES DE CINEMA
Hoje falaremos um pouco de um dos melhores personagens de todos os tempos, Batman o homem morcego.