On-gezouten - Mentale gezondheid: normaal doen over wat abnormaal lijkt Gezond.be

In de tiende podcastaflevering van On-gezouten hebben we het over mentale gezondheid. Minder ontspanningsmogelijkheden, van thuis moeten werken waardoor de grens tussen ons professionele en privéleven flinterdun wordt, geen vrienden en familie kunnen ontmoeten in je eigen huis, … Het hakt er serieus op in. Uit alle hoeken trekken sinds maart 2020 mensen massaal aan de mentale alarmbel, maar of het taboe rond mentale gezondheid nu écht doorbroken is, dat is nog een vraagteken. Een depressie? Aanstellerij, draai even de knop op. Een burn-out? Herpak je en leer organiseren. Borderline? Dat komt alleen met pillen goed!