...TU BIENESTAR INTEGRAL David Saavedra

Este episodio es de apoyo y ayuda emocional encaminando a la persona que está pasando por una crisis, a que inicie el proceso de recuperación y estabilidad emocional. El ser humano se prepara para tener éxito, triunfar y lograr cosas, pero no se prepara para perder. Le invito, si está pasando por una crisis escuche este episodio para superar ese estado emocional.

Saber manejar el coraje es imprescindible para evitar malos ratos, y problemas que nos pueda afectar nuestro estado emocional. Saber tener el control nos ayuda a ser personas integras con nosotros mismos y con los que actuamos día a día. Te presento herramientas básicas para poder trabajar nuestras emociones cuando estamos siendo rehén de nuestras emociones negativas.

Tener problemas es normal, el asunto aquí es cómo yo resuelvo estos problemas, y desde que perspectiva yo puedo solucionarlos. Escuche éste episodio y le ayudará grandemente.

Este trastorno es caracterizado por tener la obseción de halarse y arrancarse el cabello, barba, cejas, pestañas, entre otros, provocando calvicie. Si esto es estético, también, lo podemos comparar con el trastorno dismórfico. Escuchelo para que vea de que se trata.

Nosotros estamos en esta vida para producir rubro. Hémos sido dotados de talentos, unos los escondemos, otros lo ponemos a trabajar para que produzca beneficios. Todos vendemos algo, ese algo es tu valía.

La ansiedad es una enfermedad que la podemos padecer todos y que afecta significativamente mis pensamientos y emociones. La ansiedad en mi área laboral puede afectar mi conducta y mi estado de ánimo hasta causar depresión, y esta, puede ocacionar estragos en mi comportamiento, en mi cuerpo, y en mis sentimientos.