69 集

Este podcast es una biblioteca de recursos valiosos para crear una vida deliciosa dentro y fuera del plato y que eso impacte tu salud mental, física y emocional✨

Una Diosa Despierta con Ari Merchán Ari Merchán

    • 健康與體能

Este podcast es una biblioteca de recursos valiosos para crear una vida deliciosa dentro y fuera del plato y que eso impacte tu salud mental, física y emocional✨

    Ep 69: Cómo satisfacer el antojo de crear más y mejor en tu vida

    Ep 69: Cómo satisfacer el antojo de crear más y mejor en tu vida

    En este episodio:


    Lo que no te dijeron de tu deseo de crear más y mejor en tu vida
    Las fugas que te están quitando oportunidades de crear más y mejor en tu vida


    Tu poder de creación es infinito. Hónralo entero
    Ejercicios de journaling para satisfacer tu antojo de crear más y mejor en tu vida

    Lista de espera con 50%off a The Planning Queen

    Instagram: Ari Merchán

    • 28 分鐘
    Ep 68 | La receta para ir de la comparación a la inspiración

    Ep 68 | La receta para ir de la comparación a la inspiración

    ¿Qué pasa cuando somos nosotros los que despertamos envidia y comparación y eso nos impide habitar metas?

    En este episodio te enseño otra perspectiva de la envidia y de la comparación, una que te sirva y te impulse, en lugar de una que te limita



    ⁠Lista de espera con cupón off a The Planning Queen⁠

    ⁠Instagram Ari Merchán

    • 32 分鐘
    Ep 67 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 3/3

    Ep 67 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 3/3

    Hoy les enseño la tercera parte de mi metodología para que terminen con metas cumplidas como unas reinas en el área de la alimentación: un buen plan de acción

    Cuáles son las partes de un buen plan de acción para que una planificación no se quede en una simple planificación

    ⁠Lista de espera a The Planning Queen con un 50%: aquí⁠

    ⁠Instagram Ari Merchán

    • 40 分鐘
    Ep 66 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 2/3

    Ep 66 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 2/3

    En este episodio te enseño la parte 2 de mi metodología para terminar el año con metas cumplidas como una reina: tu visión de una alimentación soñada.

    Una visión tiene muchos sueños dentro, tiene mucho de lo que te reprimes y no te permites vivir, una visión habla de lo que tienes dentro y cuando piensas en ello te prendes, habla de lo que te mueres por crear, vivir, experimentar, compartir, enseñar. Y si antes no hacemos este trabajo, por mucho que nos pongamos metas en el mes, no va a tener raíces y al no tener raíces todo se va a caer a la primera que flaquees y negocies si hacer lo que dijiste que ibas a hacer o no



    Lista de espera para un 50% en The Planning Queen: aquí

    • 25 分鐘
    Ep 65 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 1/3

    Ep 65 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 1/3

    Este episodio es la primera parte de 3 en la que te enseño mi metodología para terminar el año con metas cumplidas de la A a la Z, esta vez, aplicada a lograr la meta de crear una historia de amor con la comida



    Lista de espera The Planning Queen: https://arimerchan.thinkific.com/courses/TheplanningQueen



    Instagram: https://www.instagram.com/arimerchan__/

    • 25 分鐘
    Ep 64 | De una vida a medias a una vida bien vivida - Training Gratuito

    Ep 64 | De una vida a medias a una vida bien vivida - Training Gratuito

    En este episodio te enseño 3 pasos estratégicos para ir de una vida a medias a una vida bien vivida. Qué significa una y otra y qué te impide pasar de una a otra.

    Apúntate a la lista de espera de The Planning Queen para un 50% Off y ganar prioridad -> Lista de espera

    https://www.instagram.com/arimerchan__/

    • 40 分鐘

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