Varigt vægttab RadioPlay
-
- 健康與體能
Kom med på en rejse mod en sundere livsstil med fitnesscoach Per Nielsen (kendt fra NOVA).
-
Er overvægt en sygdom?
Per har i dette afsnit besøg af Jens Christian Holm, overlæge og behandler af børn og unge der lider af overvægtsproblematikker. I dette afsnit kan du høre om, hvorfor overvægt er en kronisk sygdom.
-
Fies vægttabsrejse fra 140 til 70 kilo
Ja, du læste rigtigt. I episode 4 kan du høre historien om Fie Freidrichsen, som tabte sig fra 140 til 70 kilo. Hør Fie fortælle om hendes tanker og dæmoner, der var undervejs i vægttabetsforløbet. Hvordan har hun det i dag, og hvordan har det påvirket hende, at blive en internet-kendis med over 80.000 følgere på de sociale medier?
En inspirerende historie med op og nedture – sæt dig tilrette og lyt med. -
Strategien for vægttab
Energi balance, Personlige historier fra Sofie og Pia.
-
Sukker afhængighed 2:2
Biologien overfor sukker og de ting der påvirker dig udefra, som reklamer.
-