5 集

Kom med på en rejse mod en sundere livsstil med fitnesscoach Per Nielsen (kendt fra NOVA).

Varigt vægttab RadioPlay

    • 健康與體能

Kom med på en rejse mod en sundere livsstil med fitnesscoach Per Nielsen (kendt fra NOVA).

    Er overvægt en sygdom?

    Er overvægt en sygdom?

    Per har i dette afsnit besøg af Jens Christian Holm, overlæge og behandler af børn og unge der lider af overvægtsproblematikker. I dette afsnit kan du høre om, hvorfor overvægt er en kronisk sygdom.

    • 26 分鐘
    Fies vægttabsrejse fra 140 til 70 kilo

    Fies vægttabsrejse fra 140 til 70 kilo

    Ja, du læste rigtigt. I episode 4 kan du høre historien om Fie Freidrichsen, som tabte sig fra 140 til 70 kilo. Hør Fie fortælle om hendes tanker og dæmoner, der var undervejs i vægttabetsforløbet. Hvordan har hun det i dag, og hvordan har det påvirket hende, at blive en internet-kendis med over 80.000 følgere på de sociale medier?
    En inspirerende historie med op og nedture – sæt dig tilrette og lyt med.

    • 31 分鐘
    Strategien for vægttab

    Strategien for vægttab

    Energi balance, Personlige historier fra Sofie og Pia.

    • 24 分鐘
    Sukker afhængighed 2:2

    Sukker afhængighed 2:2

    Biologien overfor sukker og de ting der påvirker dig udefra, som reklamer.

    • 15 分鐘
    Sukker afhængighed 1:2

    Sukker afhængighed 1:2

    Hvad er sukker? Hvad er sukker afhængighed?

    • 29 分鐘

關於健康與體能的熱門 Podcast

健人港人話 Steven Talks
Steven Yu
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
情感關注組
情感關注組

你可能也會喜歡

Radio Play DK的更多節目

Danske Drabssager
RadioPlay
Mormor hiphop
RadioPlay
Langfingerland
RadioPlay
Jagten på nysgerrigheden
EWII
Kvinden i tårnet
RadioPlay
Mine 3 bedste
RadioPlay