Vitalmente Unisabana Radio
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- 健康與體能
Vitalmente es el programa de Unisabana Radio dedicado al cuidado de la salud mental.
Realizado por la doctora Sandra Milena Toro Herrera, Especialista en Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de la Sabana.
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Vitalmente - ¿cosa solo de chicas?: entendiendo el síndrome premenstrual
En esta episodio hablaremos acerca de la relación de la salud mental de las mujeres y el ciclo menstrual.
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Una mente adolescente
En esta oportunidad hablaremos acerca de la salud mental de los adolescentes y adultos jóvenes.
Invitada: Doctora Lina Ruiz, Psiquiatra especialista en niños y adolescentes -
Vitalmente - ¿el amor intoxica?
En esta oportunidad hablaremos acerca de las relaciones tóxicas y cómo estás podrían afectar la salud mental.
Invitada: Andrea Sarmiento, Psicóloga y coordinadora de la Línea Amiga en la Universidad de La Sabana. -
Vitalmente - Generación Z: mirando a través del cristal
En esta oportunidad hablaremos acerca de las características de la generación Z, especialmente en su salud mental.
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Vitalmente - Musica que alivia la mente
La música ha acompañado al ser humano desde el principio de la historia. Su impacto en la salud mental tiene explicaciones que abarcan la fisiología del cerebro y explican su importante papel en procesos de rehabilitación.
Invitada doctora María dle Pilar Rodríguez -
Vitalmente - escritores famosos y su experiencia con la salud mental
¿Puede la escritura ser un catalizador de la salud mental? En este episodio hablaremos del papel de la escritura en el bienestar de las personas.
Mónica Lucía Suárez Beltrán es escritora e investigadora, profesional en Estudios Literarios y Magíster en Educación, Universidad Nacional de Colombia.
Investigadora categorizada en Minciencias como asociada.
Ha publicado textos literarios como Tenues y tonos, Colorario de ciudad (2008), poemario ganador en la Editorial Anidia, Salamanca (España).
Su libro de poemas Cinco movimientos y medio en el espacio (2017), ha sido reconocido por posibilitar el diálogo con las artes plásticas y la danza. “Madeja de voces” (2019) y la antología personal Anatomía de la Niebla (UNAL, 2021). Invitada a diferentes eventos, entre ellos el Festival de poesía de Nueva York.
Es Consejera Distrital de cultura en Literatura y Líder de Poesía Expandida Colombia.