WechselKurs - Wechseljahre kreativ und entspannt erleben Renate Reemts

Über das Thema loslassen wird viel gesprochen und geschrieben, aber was ist es genau und vor allem wie geht das? Ich galube Loslassen ist genau genommen eine bewusste Entscheidung und muss meistens erlent und ausprobiert werden. Wobei Festhalten eher ein angborener Reflex ist.

"Seit Anbeginn liegt der Schlüssel zur Erneuerung im Abstreifen alter Häute". Eine tolle Methapher für Erneuerung.Oder? Gerade jetzt in der Zeit deiner Wechseljahre lohnt es sich hier nochmal genauer hinzuschauen oder nachzuspüren, was sich bei dir erneuern möchte.

Viele Frauen haben sich während ihrer Wechseljahre zu der Annahme verleiten lassen, dass ihre sexuelle Lust einfach verschwindet. Die Wahrheit ist aber, die sexuelle Lust verschwindet nicht, sie orientiert sich um. Nämlich auf eine neue Ausrichtung, die sich mehr auf die Erneuerung nach Innen richtet, als weiterhin im Außen irgendwlechen Klischees zu entsprechen.

Heilung bezeichnet den Prozess der Wiederherstellung der körperlich, seelischen Integrität aus einem Leiden oder einer Krankheit und Heilung kann noch viel mehr sein als das.

Viele Frauen berichten mir wenn sie in meine Praxis zur Beratung kommen, dass sich während der Wechseljahre ihr Leben wie ein einiziges Chaos anfühlt. Vieles scheint geradezu ein Eigenleben zu führen, der Körper sowieso und dann auch noch das ständige Kopf Kino. Dazu kommt noch das schlechte Gewissen, nicht mehr so leistungsfähig zu sein.. wie du es von dir kennst. Kein Grund zur Sorge, das geht vorbei und du bist damit nicht alleine.

Entgiftung ist nichts komisches, es ist eigentlich nur der herkömmliche Begriff für Reinigung und Aufräumen, sowohl im Körper als auch im Kopf für die Gedanken.
Hier spilet der Stoffwechsel und die eigene Einstellung wieder eine wichtige Rolle.