11 episodes
Mic Gomes Podcast Mic Gomes
-
- Health & Fitness
Bate papo sobre nossas guerras do Dia a Dia, para quem já emagreceu e para quem ainda esta querendo emagrecer.
divido com vcs todas as minhas experiencias de
Emagrecimentos, Dietas, jejum prolongado, jejum intermitente e Papo Mulher
-
Toma vergonha na Cara
Uma palavra de MOTIVAÇÃO, quando falo assim no video é falando com a Mic antiga. espero que entendam o teor do podcast de hj.
-
Eu venci a Flacidez
Hoje o podcast é muito especial, hoje vamos falar com a Angelica do @euvenciaflacidez.
O assunto de hoje é sobre a FLACIDEZ onde temos muitas duvidas , a Angelica e prova viva , que para flacidez há uma saida. -
Distúrbios Alimentares e motivação
Nesse podcast eu falo sobre Distúrbios alimentares que tive na minha infancia e tb sobre superação.
Vale muito a pena acreditar em nós mesmos ,mesmo quando o mundo nao acredita, o importante é que vc acredita e Deus tb.
. -
Daisy Borges e MicGomes
Bem, vizinhas esse bate papo foi feito com a @daisy do instagram ,onde eu pude participar de uma live com ela.
um otimo bate papo onde aprendemos muito uma com a outra -
21 Dias sem comer nada
A Flavia trajano do @jejumintermitente (instagram), me entrevistou para saber como eu consegui fazer 21 dias de jejum prolongado
somente com agua,cha e cafe. sem falar nas grandes guerras mentais. -
Bate papo com a Fernanda que fez 21 dias de jejum prolongado
Minha seguidora Fernanda fez 21 dias de jejum prolongado, uma guerreira que aprendeu como fazer o jejum
com segurança, muito cuidado e com consciência.