77 episodi

Örtsystar är en podd om örter och att ta tillvara på naturens skatter. Vi vill dela naturnära kunskap om hur du kan använda växter för att må bra, skörda ätbart från naturen och ta tillvara på det på bästa sätt.

Örtsystrar Anna & Maria

    • Salute e benessere

Örtsystar är en podd om örter och att ta tillvara på naturens skatter. Vi vill dela naturnära kunskap om hur du kan använda växter för att må bra, skörda ätbart från naturen och ta tillvara på det på bästa sätt.

    #77 Dags att skörda vilt!

    #77 Dags att skörda vilt!

    Nu drar äntligen skördesäsongen för örter  i gång på allvar. I avsnitt 77 diskuterar Maria & Anna vad de fokuserar på att skörda just nu och hur de tänker använda örterna. 
    Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter. I en oförutsägbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara på växter, bär och grönsaker för självförsörjning, för att leva mer hållbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igång med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara på runt omkring oss.
    Du hittar oss även på instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
    Gillar du podden? Stötta oss gärna på något av följande sätt

    Köp recepthäftet våra bästa recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte


    Följ podden i din poddapp


    Gå till poddens programsida i din podd app och lämna en recension.

    Tack för att du lyssnar!
     

    • 19 min
    #76 Flyttkaos & Flytt av fleråriga perenner.

    #76 Flyttkaos & Flytt av fleråriga perenner.

    Anna och Maria delar vad som är på gång just nu i respektive trädgård. Maria har lämnat Mälardalen och flyttat till fagra Ångermanland. Självklart får många av de perenna örterna hänga med flyttlasset. I detta avsnitt får du tips om fleråriga, lättodlade örter och mycket mer.
    Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter. I en oförutsägbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara på växter, bär och grönsaker för självförsörjning, för att leva mer hållbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igång med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara på runt omkring oss.
     
    Du hittar oss även på instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
     
    Gillar du podden? Stötta oss gärna på något av följande sätt

    Köp recepthäftet våra bästa recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte


    Följ podden i din poddapp


    Gå till poddens programsida i din podd app och lämna en recension.

     
    Tack för att du lyssnar!
     

    • 26 min
    #75 En vecka i Toscana med Rosemary & co

    #75 En vecka i Toscana med Rosemary & co

    Anna samtalar med Karoline Karttunen om den magiska vecka de tillbringade i Toscana tillsammans med några av örtvärldens mest kända lärare: Rosemary Gladstar, Margi Flint, Olatokunboh Obasi, Maria Noel Groves & Rosalee de la Foret.
    Här är länkar till Karoline och  de olika lärare som nämns i avsnittet 👇
    Karoline Karttunen hittar du även på instagram @karolineswayoflife 
    Rosemary Gladstar hittar du även på instagram @rosemarygladstar
    Margi Flint hittar du även på instagram @flintmargi
    Olatokunboh Obasi   hittar du även på instagram @ask_ola_clinician
    Maria Noel Groves hittar du även på instagram @marianoelgroves
    Rosalee de la Foret hittar du även på instagram @rosaleedelaforet
    Yolanda Joy hittar du även på instagram @herbal_entrepreneur
     
    Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter. I en oförutsägbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara på växter, bär och grönsaker för självförsörjning, för att leva mer hållbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igång med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara på runt omkring oss.
    Du hittar oss även på instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
    Gillar du podden? Stötta oss gärna på något av följande sätt

    Köp recepthäftet våra bästa recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte


    Följ podden i din poddapp


    Gå till poddens programsida i din podd app och lämna en recension.

    • 27 min
    #74 Frossört - örter som stillar tankar som virvlar

    #74 Frossört - örter som stillar tankar som virvlar

    Frossörten. Scuttelaria laterifolia. En mycket användbar ört och en av Örtsystrars favoriter. Anna & Maria berättar historien om hur det kom sig att frossörten flyttade in och hur den trivs och tas om hand. 
    Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter. I en oförutsägbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara på växter, bär och grönsaker för självförsörjning, för att leva mer hållbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igång med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara på runt omkring oss.
    Du hittar oss även på instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
    Gillar du podden? Stötta oss gärna på något av följande sätt

    Köp recepthäftet våra bästa recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte


    Följ podden i din poddapp


    Gå till poddens programsida i din podd app och lämna en recension.

    Tack för att du lyssnar!
     

    • 26 min
    #73 Örter för att lindra smärta.

    #73 Örter för att lindra smärta.

    Anna och Maria delar med sig av sina erfarenheter av örter för att lindra olika sorters smärta. Anna berättar historien om hur hon förstod att Skogsolvon skulle bli en favorit och Maria delar med sig av sin bästa salva mot träningsvärk. Två av örterna som nämns har egna avsnitt. Se nedan för länkar. 
    Mattram
    https://mariapd.podbean.com/e/56-mattram-migranorten-nr-1/
    Valeriana
    https://mariapd.podbean.com/e/valeriana/
    Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter. I en oförutsägbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara på växter, bär och grönsaker för självförsörjning, för att leva mer hållbart och spara pengar. De gör det enkelt för dig att komma igång med örter och inspirerar dig till till att ta tillvara på runt omkring oss.
    Du hittar oss även på instagram, Maria @naturklok & Anna @laketradgarden
    Gillar du podden? Stötta oss gärna på något av följande sätt

    Köp recepthäftet våra bästa recept https://laketradgarden.ck.page/products/recepthafte


    Följ podden i din poddapp


    Gå till poddens programsida i din podd app och lämna en recension.

    Tack för att du lyssnar!
     

    • 36 min
    #72 BONUSAVSNITT: De 3 sakerna som hindrar dig från att komma igång med örter i din vardag

    #72 BONUSAVSNITT: De 3 sakerna som hindrar dig från att komma igång med örter i din vardag

    I det här bonus-avsnittet berättar Anna om de tre vanligaste hindren som dyker upp när vi försöker komma igång med örter i vardagen & bjuder in dig till sin gratis online-föreläsning "De 4 misstagen som vi alla gör när vi börjar med örter - ta genvägen till att komma igång med örter i din vardag." som hon ger via zoom under den kommande veckan (27/3, 27/3 & 3/4) - boka din plats här: https://laketradgarden.newzenler.com/webinar

    • 29 min

Top podcast nella categoria Salute e benessere

Sigmund
Daniela Collu
L'Allena-Mente
OnePodcast
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Meditazione Guidata & Rilassamento
Meditazione Guidata Rilassamento
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Mindfulness in Voce
Mindfulness Bergamo

Potrebbero piacerti anche…

4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
Fasciaguiden
Fasciaguiden
Så in i Själen
Acast
Fråga Stjärnorna
Ebba Bjelkholm
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Acast
Hälsa kommer inifrån
Holistic Sweden AB