Найти ответ Ярмолюк Ксения, Арина Минакова
-
- Salute e benessere
В каждом эпизоде нашего подкаста, психолог и коуч обсуждают различные психологические темы, которые волнуют многих из нас. Они делятся своими знаниями, опытом и эффективными методами решения проблем. 🎙️
Вы узнаете, как управлять стрессом, развивать эмоциональный интеллект, повышать самооценку, улучшать отношения с окружающими и достигать поставленных целей, а также поделятся с вами эффективными техниками саморазвития и самосовершенствования. 💡
-
Эмиграция: как получить положительный опыт? Алина Миночкина, Аргентина
Как не сойти с ума в эмиграции? 🙂
Мы завершаем второй сезон нашего подкаста с очень интересной темой. Эмиграция — тема, которая актуальна всегда и вокруг которой всегда остаются вопросы. Мы сделали поддерживающий выпуск с девушкой, у которой положительный опыт жизни в другой стране. Нашли ответы на вопросы:
- Опыт жизни в Аргентине: какие есть + и – ?
- Как поддерживать себя во время синдрома эмигранта?
- Как ценности меняются с переездом?
- Какие ключевые факторы у успешной эмиграции?
Алина Миночкина, маркетолог-стратег, основатель бренд-бюро Lumin: https://www.instagram.com/alinochkina_m?igsh=MTh1bHVteXdteHkyMg==
Подписывайтесь на канал подкаста и общайтесь там с нами: https://t.me/tofindtheanswer
🎧 Ведущие подкаста:
Ксения Ярмолюк — https://t.me/heart_seanse
Минакова Арина — https://t.me/arinaminakovacoach
В выпуске упоминается компания Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ. -
Близкие отношения: как не быть одиноким в современном мире? Наталья Куденко, основательница приложения FITIL
С появлением digital мира возникла эпидемия одиночества : мы вроде всегда все на связи, но близкого общения становится всё меньше. Так ещё и возраст, семья, работа влияют на наши отношения с людьми. Ответ на вопрос «Как современному человеку поддерживать близкие отношения?» решили поискать с основательницей приложения FITIL — сообщества для построения гармоничных отношений. 🫂
В выпуске обсудили:
- Почему нам важны близкие отношения?
- Чем опасна эпидемия одиночества?
- Как находить время на друзей после 25?
- Как пришла идея приложения и почему оно классное?
- Теория слабых социальных связей — что это? Работает ли?
- Как формировать вокруг себя такое окружение, какое хочется и что может помешать?
Наталья Куденко, создательница приложения FITIL.
FITIL — приложение для встреч на мероприятиях https://fitil.club/page48012497.html
Подписывайтесь на канал подкаста и общайтесь там с нами: https://t.me/tofindtheanswer
Также в нашем канале вы найдите чек-лист «Что обсудить перед началом серьёзных отношений?» 📄
🎧 Ведущие подкаста:
Ксения Ярмолюк — https://t.me/heart_seanse
Минакова Арина — https://t.me/arinaminakovacoach
К сожалению, при записи возникли технические проблемы со звуком, но мы надеемся, что это не помешает вам получить удовольствие 🥹
В выпуске упоминается компания Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ. -
Как построить личный бренд и почему он вам нужен? Ксения Иванова, маркетолог
Сегодня социальные сети — практически неотъемлемая часть жизни людей. 100% каждый из нас хоть раз задумывался: «А что, если начать вести свой блог?», ведь личный бренд открывает перед человеком множество возможностей 📲
Совместно с маркетологом мы нашли ответы на вопросы:
- Что такое личный бренд, кому и зачем он нужен?
- Как его выстроить самостоятельно?
- Какие ошибки чаще всего совершают люди?
- Какие внутренние барьеры мешают заявить о себе?
- На какие тренды стоит обратить внимание?
- Как быть регулярным и не забрасывать свои начинания?
Ксения Иванова, маркетолог-стратег, предприниматель, ex CEO SENCE AGENCY: https://www.instagram.com/ksyshaivanova?igsh=Mmt4ZmUzMWVtNHBz
По кодовому слову «клиенты» в директе Ксении вы сможете получить файл с 13 каналами для поиска клиентов в онлайне 👩🏼💻
Подписывайтесь на канал подкаста и общайтесь там с нами: https://t.me/tofindtheanswer
🎧 Ведущие подкаста:
Ксения Ярмолюк — https://t.me/heart_seanse
Минакова Арина — https://t.me/arinaminakovacoach
В выпуске упоминается компания Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ. -
Фриланс: как начать работать на себя? Вера Атрощенко, предприниматель
Всем привет! Записали лёгкий выпуск про работу на себя, о которой так мечтает сейчас молодое поколение 👩🏼💻
Решили узнать, какие есть подводные камни и так ли всё гладко, поэтому искали ответы на вопросы:
- Кому подойдет фриланс?
- Как скоординировать свои ожидания и приблизить к реальности?
- Как минимизировать и избежать личные кризисы?
- Какие навыки нужно помимо основной профессии?
- Возможно ли зарабатывать стабильно?
Вера Атрощенко, фрилансер и уже предприниматель: https://www.instagram.com/veratag?igsh=dHJzNnd6YWswcWt0
Статья Арины про 4 фокуса внимания: https://vc.ru/1090650
Подписывайтесь на канал подкаста и общайтесь с нами там: https://t.me/tofindtheanswer
🎧 Ведущие подкаста:
Ксения Ярмолюк: https://t.me/heart_seanse
Минакова Арина: https://t.me/arinaminakovacoach
В выпуске упоминается компания Meta, которая признавая экстремистской и запрещена на территории РФ. -
Soft skills и карьера: какие навыки нужно развивать в 2024? Анастасия Лукина, HR-специалист
В будущее возьмут не всех? 🎯
В прошлом выпуске мы говорили об управлении своими деньгами, а теперь решили обсудить, как же их зарабатывать?
Мы пригласили HR специалиста, чтобы найти ответы на вопросы:
- Что происходит с системой образования?
- Какие сейчас тренды рынка?
- Какие навыки нужны человеку будущего?
- Как оценить свои мягкие навыки и как их развивать?
- Что такое эмоциональный интеллект?
- Что движет поколением Z?
- Что мешает построить карьеру мечты и где искать работу?
- Каким сейчас должен быть лидер?
- Какие внутренние барьеры есть у руководителей и сотрудников?
Анастасия Лукина, хедхантер, HR партнер Tech компаний, СЕО Matches Group: https://www.instagram.com/anastasia.loukina?igsh=MXNkbm9saXl5ZWxmcw==
Подписывайтесь на канал подкаста и общайтесь там с нами: https://t.me/tofindtheanswer
Также на канале вы найдете пошаговый план эффективного подбора персонала📑
🎧 Ведущие подкаста:
Ксения Ярмолюк — https://t.me/heart_seanse
Минакова Арина — https://t.me/arinaminakovacoach
В выпуске упоминается компания Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ. -
Финансы. Как распоряжаться и управлять своими деньгами? Ринат Галиев, финансовый советник
Стресс и тревога часто вызваны именно проблемами с финансами, ведь деньги закрывают потребность в безопасности в современном мире. 💵
Если человек хочет идти в ногу со временем, то ему явно не стоит тратить время на напряжение из-за денег, поэтому мы пригласили финансового советника, чтобы понять, как же управлять своими деньгами!
В этом выпуске нашим ответы на вопросы:
- Как обстоят дела с деньгами у россиян?
- Почему люди берут долги?
- Почему нам страшно начинать инвестировать?
- Какие основы финансовой грамотности?
- Как ставить финансовые цели?
- С чего начать свой путь в инвестициях? Какие есть ограничения сейчас?
Ринат Галиев, финансовый советник: https://t.me/+A625iSU5PmoxYTEy
Записаться на финансовый чекап:
https://rinatgaliev.ru/form?utm_source=podcast
Подписывайтесь на канал подкаста и общайтесь с нами там:
https://t.me/tofindtheanswer
🎧Ведущие подкаста:
Ксения Ярмолюк — https://t.me/heart_seanse
Арина Минакова — https://t.me/arinaminakovacoach