1h 19 min

Сонный паралич, лунатизм и вещие сн‪ы‬ Я так чувствую

    • Salute e benessere

⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa

Из чего состоит здоровый сон, как начать высыпаться и нужно ли вам идти к сомнологу – эти и другие важные вопросы о сне обсудили в новом эпизоде вместе с Ириной Галеевой. Есть шанс, что после прослушивания выпуска вы начнете высыпаться, видеть сны и выходить из сонного паралича. Предлагаю проверить и написать свои мысли в комментарии. Всем качественных снов.

И приятного прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka

⭐️ Ссылки:
- Мой Instagram* →  https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=dmVydXpkejFhcjdr
- Instagram* Ирины Галеевой →  https://www.instagram.com/doctor_galeeva/

*принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология #сон #сонныйпаралич #лунатизм #кчемуснитсясон #сонники #толкованиеснов

⚡️ Начни лучше понимать себя → https://t.me/shakalidkaa

Из чего состоит здоровый сон, как начать высыпаться и нужно ли вам идти к сомнологу – эти и другие важные вопросы о сне обсудили в новом эпизоде вместе с Ириной Галеевой. Есть шанс, что после прослушивания выпуска вы начнете высыпаться, видеть сны и выходить из сонного паралича. Предлагаю проверить и написать свои мысли в комментарии. Всем качественных снов.

И приятного прослушивания!

Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka

⭐️ Ссылки:
- Мой Instagram* →  https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=dmVydXpkejFhcjdr
- Instagram* Ирины Галеевой →  https://www.instagram.com/doctor_galeeva/

*принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

#подкаст #отношения #психология #сон #сонныйпаралич #лунатизм #кчемуснитсясон #сонники #толкованиеснов

1h 19 min

Top podcast nella categoria Salute e benessere

L'Allena-Mente
OnePodcast
Sigmund
Daniela Collu
Mindfulness in Voce
Mindfulness Bergamo
Huberman Lab
Scicomm Media
Meditazione Guidata & Rilassamento
Meditazione Guidata Rilassamento
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts