159 episodi

Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.

Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa Iwona Wierzbicka

    • Salute e benessere

Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.

    Kryzys wieku średniego czy świadomość własnych potrzeb? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Kryzys wieku średniego czy świadomość własnych potrzeb? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Czy to kryzys wieku średniego, czy może świadomość czego chcę, a czego nie?

    Rozmowa ⁠⁠⁠Iwony Wierzbickiej⁠⁠⁠ z ⁠⁠⁠Anną Krasucką⁠⁠⁠.


    #dietetyka #zdrowie #koibieta #kobiecerozmowy


    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    • 1h
    Żyjemy w schematach? Skąd się biorą i jak się uwolnić? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Żyjemy w schematach? Skąd się biorą i jak się uwolnić? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Rozmowa ⁠⁠Iwony Wierzbickiej⁠⁠ z ⁠⁠Anną Krasucką⁠⁠ na tematy takie jak:


    👉 W jakich schematach żyjemy
    👉 Co powodują schematy i czy mają realny wpływ
    👉 Kiedy i po co zmieniać schematy

    #dietetyka #zdrowie #koibieta #kobiecerozmowy



    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    • 51 min
    Czy po 30-ce metabolizm zwalnia? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Kamili Berdys

    Czy po 30-ce metabolizm zwalnia? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Kamili Berdys

    Czy po 30 roku życia metabolizm spowalnia czy raczej jest to konsekwencja wieloletnich zaniedbań?


    Rozmowa z ⁠Kamilą Berdys⁠, dietetyczką kliniczną w mojej poradni Ajwendieta.

    Chcesz się umówić na konsultację? Zadzwoń: 796122070 lub napisz: biuro@ajwendieta.pl.

    ⁠⁠

    #dietetyk #dietetykradzi #hashimoto #tarczyca #zdroweodżywianie #dieta

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    • 27 min
    Co jeść by złagodzić skutki stresu? Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Dorotą Mirską

    Co jeść by złagodzić skutki stresu? Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Dorotą Mirską

    Co jeść by złagodzić skutki stresu?
    Rozmowa ⁠⁠Iwony Wierzbickiej⁠⁠ z Dorotą Mirską z⁠ Naturalnie o Zdrowiu

    #dieta #kobiety #kobietapo40 #dietetyka

    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    • 59 min
    Jak odnaleźć siebie? Czego chcę, a czego nie, intuicja. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Jak odnaleźć siebie? Czego chcę, a czego nie, intuicja. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Rozmowa ⁠Iwony Wierzbickiej⁠ z ⁠Anną Krasucką⁠ na tematy takie jak: intuicja, wejrzenie w głąb siebie, podejmowanie decyzji w zgodnie ze sobą.


    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    • 58 min
    Maska vs naturalność - czy przywdziewamy maski i zbroje? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Maska vs naturalność - czy przywdziewamy maski i zbroje? Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

    Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Anną Krasucką na tematy takie jak: role w życiu, maski, naturalność, gra, zabawa, manipulacja, makijaż, operacje plastyczne, zabiegi medycyny estetycznej, złote klatki, spełnianie cudzych oczekiwań, bycie w zgodzie z sobą.


    -----------------

    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

    APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.

    ⁠⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    • 59 min

Top podcast nella categoria Salute e benessere

L'Allena-Mente
OnePodcast
Sigmund
Daniela Collu
Meditazione Guidata & Rilassamento
Meditazione Guidata Rilassamento
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Mindfulness in Voce
Mindfulness Bergamo
Huberman Lab
Scicomm Media

Potrebbero piacerti anche…

Karolina Sobańska
Karolina Sobanska
Wojsiat Ogólnie w newonce
newonce
Tak właśnie mam
Marianna Gierszewska
Przemek Górczyk Podcast
Przemek Górczyk
O Zmierzchu
Marta Niedzwiecka
Nauka To Lubię
Tomasz Rożek