70 episodi
Crescita personale con Luca Sadurny Luca Sadurny
-
- Istruzione
-
-
5,0 • 19 valutazioni
-
Idee, libri e strategie di crescita personale per migliorare te stesso e la tua vita. In questo podcast troverai ciò di cui hai bisogno per lavorare su felicità, successo, gestione del tempo, educazione finanziaria e crescita personale a 360 gradi.
Per maggiori informazioni: https://lucasadurny.comPer ordinare il mio libro IN CRESCITA: https://lucasadurny.com/libro-podcast
-
69 - "The Art of Focus" di Dan Koe: sintesi e recensione
Oggi parliamo di "The Art of Focus" di Dan Koe. Non si tratta di un libro che parla di concentrazione, perché l'autore ci propone un'intera visione del mondo. Ti propongo di scoprire le idee principali e la mia personale recensione de "L'arte della concentrazione" (traduzione italiana del titolo).
SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA
Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli:
https://lucasadurny.com/libro-podcast
SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE
👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY
Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST
Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast
SEGUIMI SU INSTAGRAM
👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per
1) ricevere consigli ed ispirazione
2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace.
SCOPRI GLI ARTICOLI E EPISODI CITATI
> https://lucasadurny.com/il-metodo-feel-good
> https://lucasadurny.com/slow-productivity
RISORSE
✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...)
> https://lucasadurny.com/podcast/ -
68 - Inizia le giornate nel modo giusto
Episodio speciale in cui ti leggo il cap. 3 del mio libro IN CRESCITA. 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te.
Per ordinarlo o ottenere un estratto gratuito: https://lucasadurny.com/libro-podcast
SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE
👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY
Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST
Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast -
67 - "Il metodo Feel Good" di Ali Abdaal: sintesi e recensione
Oggi parliamo del libro "Il metodo Feel Good" di Ali Abdaal dedicato alla produttività del benessere, un approccio che pone l'accento sullo stare bene come strumento principale per essere produttivi.
SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA
Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli:
https://lucasadurny.com/libro-podcast
SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE
👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY
Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST
Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast
SEGUIMI SU INSTAGRAM
👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per
1) ricevere consigli ed ispirazione
2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace.
SCOPRI GLI ARTICOLI E EPISODI CITATI
> https://lucasadurny.com/il-metodo-feel-good/
> https://lucasadurny.com/le-7-regole-per-avere-successo/
RISORSE
✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...)
> https://lucasadurny.com/podcast/ -
66 - Controlla i tuoi stati d'animo (leggo il cap. 2 del mio libro)
Episodio speciale in cui ti leggo il cap. 2 del mio libro IN CRESCITA. 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te. Per ordinarlo o ottenere un estratto gratuito: https://lucasadurny.com/libro-podcast
SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE
👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY
Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST
Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast -
65 - "Slow Productivity" di Cal Newport: sintesi e recensione
Oggi parliamo del libro "Slow Productivity" di Cal Newport che propone il paradigma della produttività lenta come antidoto alla pseudo-produttività che sta portando molti di noi sull'orlo del burn-out.
SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA
Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli:
https://lucasadurny.com/libro-podcast
SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE
👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY
Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST
Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast
SEGUIMI SU INSTAGRAM
👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per
1) ricevere consigli ed ispirazione
2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace.
SCOPRI GLI ARTICOLI E EPISODI CITATI
> https://lucasadurny.com/slow-productivity/
> https://lucasadurny.com/deep-work (o ascolta l'episodio n. 12 di questo podcast)
RISORSE
✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...)
> https://lucasadurny.com/podcast/ -
64 - "Libri che ti cambiano la vita" con Christian Muscoli
Oggi inauguro una nuova rubrica del podcast che ho intitolato Libri che ti cambiano la vita e che ti propone di scoprire i 5 libri che hanno avuto maggiore impatto sul percorso di crescita personale delle persone che man mano inviterò. Il mio primo ospite si chiama Christian Muscoli, che si occupa di produttività e gestione del tempo. Ascolta la mia chiacchierata con Christian per scoprire il suo percorso e soprattutto i 5 libri che gli hanno cambiato la vita.
SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA
Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli:
https://lucasadurny.com/libro-podcast
DOVE TROVARE L'OSPITE DELL'EPISODIO
Puoi trovare i contenuti di Christian a questi link:
YouTube: https://www.youtube.com/@coach-produttivita-personaleInstagram: https://www.instagram.com/christian_coach_produttivita
SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE
👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY
Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST
Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast
SEGUIMI SU INSTAGRAM
👉 Seguimi su https://www.instagram.com/luca_crescitapersonale per
1) ricevere consigli ed ispirazione
2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace.
RIASSUNTI DEI LIBRI CITATI
https://lucasadurny.com/il-monaco-che-vendette-la-sua-ferrarihttps://lucasadurny.com/psicociberneticahttps://lucasadurny.com/almanacco-di-naval-ravikanthttps://lucasadurny.com/deep-workhttps://lucasadurny.com/il-tuo-secondo-cervello
RISORSE
✉️ Raggiungi la lista dei miei contatti personali per ricevere le mie newsletter e tanto materiale gratuito (riassunti, guide...)
> https://lucasadurny.com/podcast/
Recensioni dei clienti
Ottimo
Ho “scoperto” il podcast dopo essere venuta a conoscenza del libro “In Crescita”, appunto di Luca. Lascio questa recensione soprattutto per ringraziare l’autore e consigliarlo fortemente 🩷
CONTENUTI DI VALORE
Ottimi contenuti! Grazie del tuo impegno
Il migliore senza dubbio!
Premetto che sono un attivo lettore e appassionato di crescita personale , quindi sicuramente obiettivo in quanto ho avuto la possibilità di conoscere molti addetti del settore.
Luca dimostra una grandissima competenza .
Le puntate scorrono via in un attimo , sono piacevoli e nonostante la durata di circa 10 minuti è in grado di spiegarti i punti cardine di grandi best seller . La parte che preferisco è quando spiega come ha messo in atto i consigli dei libri nella propria vita . I suoi consigli sono davvero preziosi . Io ne sono rimasto talmente entusiasta che ho deciso di acquistare tutti i suoi corsi sul sito che hanno costi veramente bassi ma i miglioramenti e la crescita che sono in grado di darti non hanno prezzo . GRAZIE PER IL TUO PREZIOSO LAVORO !