17 episodi

Contenido sobre fitness para que apliques directamente a tu entrenamiento, a tu dieta y a tu vida, al grano y sin tonterias

Gainz Maximizer Pt Daniel Penas

    • Salute e benessere

Contenido sobre fitness para que apliques directamente a tu entrenamiento, a tu dieta y a tu vida, al grano y sin tonterias

    🧹"Ni volumen, ni intensidad... Un punto medio" - Con @Rvstrenght - Gainz Maximizer Podcast

    🧹"Ni volumen, ni intensidad... Un punto medio" - Con @Rvstrenght - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos dĂ­as, tardes o noches en funciĂłn de cuando y donde me escuches!

    Hoy te traigo una charla que tuve hace unos meses con @Victorvazquezhc y @Rubencastro26, fundadores de el equipo @Rvstrenghtcoaching

    Una entrevista cargada de fuerza, conocimiento y risas

    Sin duda, si te gusta el mundo del entrenamiento esta charla seguro que va a gustarte muchĂ­simo

    Sin mås, me conformo con que disfrutes la mitad de lo que disfruté yo y que aprendas algo nuevo

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    • 38 min
    ❌"No es OBSESIÓN. Es DEDICACIÓN". Con Víctor Reyes - Gainz Maximizer Podcast

    ❌"No es OBSESIÓN. Es DEDICACIÓN". Con Víctor Reyes - Gainz Maximizer Podcast

    IMPERDIBLE

    Creo que es la mejor manera de definir esta charla

    Una hora con VĂ­ctor (@fitnessrealoficial) es como hacer un master de coherencia

    Durante esta charla hablamos de hĂĄbitos, obsesiones, de "nutrisionismo", de gurĂșs, de fanĂĄticos y de incoherencias y coherencias.

    ¿Quién inspira a Víctor?
    ÂżSe puede ser padre y "tener mĂĄs vida"?
    ...

    Si eres una persona de mente abierta, de verdad, te recomiendo encarecidamente la charla

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    • 58 min
    🧠"FABRICA el ENTORNO que te haga HACER lo que QUIERES hacer" (Con @Edubarrecheguren) - Gainz Maximizer Podcast

    🧠"FABRICA el ENTORNO que te haga HACER lo que QUIERES hacer" (Con @Edubarrecheguren) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos dĂ­as, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer

    Bienvenidos a este nuevo episodio en el cual, he estado charlando durante un rato con Edu Barrecheguren y que considero que han sido de los 50 minutos mĂĄs productivos de los Ășltimos tiempos para mi

    Durante este rato, hemos charlado sobre el concepto de entrenamiento, la importancia de la motivaciĂłn versus la disciplina y de cĂłmo de importante es el crear un entorno que favorezca que hagas aquello que quieres hacer

    Sin mĂĄs espero que disfrutes mucho de esta charla y que si es asĂ­, recuerdes que me ayuda muchĂ­simo tu like, tu comentario y que compartas esto en tus redes!

    Un saludo!

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    RECUERDA!! He abierto dos plazas de asesoramientos para ayudar a dos personas a alcanzar su objetivo fĂ­sico entrenando en casa, incluso sin material e incluso con poco tiempo disponible!
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    • 51 min
    đŸš¶â€â™‚ïž"Simplemente ve al GIMNASIO y NO ENTRES" (CON @Themacrowizard) - Gainz Maximizer Podcast

    đŸš¶â€â™‚ïž"Simplemente ve al GIMNASIO y NO ENTRES" (CON @Themacrowizard) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos dĂ­as, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenidos a este nuevo episodio, episodio en el cual charlo un rato con Alberto Álvarez (@themacrowizard en redes sociales)

    Alberto es una persona que admiro profundamente desde hace años

    Ha sido un referente para mi en cuanto a cĂłmo podemos "hackear" nuestro entorno para facilitarnos todas y cada una de las facetas de la vida

    Durante la entrevista hablamos de hĂĄbitos, perspectiva y como el coger en un momento dado "nuestro helicĂłptero" subir a los cielos y mirar todo el camino con perspectiva en muchos casos es la opciĂłn mĂĄs acertada

    Sin duda, una entrevista que te aseguro que te va a encantar y con la que se que vas a aprender muchĂ­simo

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    đŸ’„Recuerda que hoy es el Ășltimo dĂ­a para poder entrar al Programa 12 PEC con un 30% de descuento
    Hablamos de 12 semanas de TODO lo que necesitas para lograr un cambio físico y seguimiento diario por mi parte por sólo 117€

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    • 1h 6 min
    🧹Fabricando un GIMNASIO ÉPICO

    🧹Fabricando un GIMNASIO ÉPICO

    Muy buenos dĂ­as , tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer.

    En este penĂșltimo episodio del año te voy a contar quĂ© es todo lo que necesitas para montar un gimnasio Ă©pico en casa en funciĂłn del espacio y el presupuesto del que dispongas

    Desde lo mĂĄs barato y lo que menos espacio requiere a lo mĂĄs costoso econĂłmicamente y que mĂĄs material requiere

    Espero que este vídeo te arroje algo de luz acerca de qué es lo necesario y hasta donde puedes llevar este tipo de proyectos

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    RECUERDA!! Si quieres alcanzar DEFINITIVAMENTE tu objetivo, rellena este formulario y me pondré en contacto contigo para trazar un plan que te lleve directo a esa meta
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    • 9 min
    đŸ€”PROGRAMAR entrenamiento NO ES TAN IMPORTANTE (Con @fuerzaadiario) - Gainz Maximizer Podcast

    đŸ€”PROGRAMAR entrenamiento NO ES TAN IMPORTANTE (Con @fuerzaadiario) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos dĂ­as tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer

    Bienvenido a este nuevo episodio en el cual charlamos un rato con Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario en redes sociales)

    Aitor es una de las mayores referencias en el campo de la hipertrofia y mĂĄs concretamente dentro de este campo, de la biomecĂĄnica

    Durante la charla, hablamos de si es tan importante programar el entrenamiento en todos los casos o no, volumen vs. intensidad y qué debe "tener un buen entrenador" entre otras muchas cosas

    Sin duda una charla que no te puedes perder si quieres conocer un poco mĂĄs la opiniĂłn de un experto sobre temas relacionados con el entrenamiento

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    https://youtu.be/QA7LwFkJ_O4

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    Instagram de Aitor: https://instagram.com/fuerzaadiario

    • 29 min

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