4 episodi
PODHIHAT PODHIHAT
-
- Salute e benessere
Welcome to Podcast Hidup Sehat! Mengulik cerita seputar kesehatan tubuh yang relatable dan bermanfaat. Menghadirkan sobat sehat yang bercerita bagaimana cara mengatur pola hidup yang sehat. Find me on Instagram @cindydamara23
-
Episode 3: Meditation for Daily Life Situation With Jessica
Sekarang ini jangan cuma jasmani aja yang sehat, mental dan pikiran kita juga harus diperhatiin nih. Topik kali ini sangat seru di mana meditasi sebenarnya itu mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat. Yuk langsung aja dengerin!
-
Episode 2: Tips Badan Fit With Patricia
Sekarang gak takut lagi melewati hari yang padat karena takut badan jadi gak fit. Mau tau caranya?! Yuk dengerin tips dari Patricia agar badan selalu fit untuk melalui hari yang padat dan untuk keesokan harinya.
-
Episode 1: Enjoy Jalanin Diet With Nathania Budiman
Diet gak selalu menyakitkan kok. Buktinya Nathania enjoy banget jalanin dietnya, berat tetap turun pikiran tetap happy loh! Mau kan diet kamu berhasil tapi gak menyakitkan? Yuk, jangan lewatkan episode kali ini bersama Nathania Budiman.
-
Episode 0: Hi. Kenalan lebih dekat yuk!
Pepatah mengatakan tak kenal maka tak sayang. Yuk kenalan sama PODHIHAT, karena akan banyak cerita menarik seputar kesehatan yang selalu seru untuk dibahas. So stay tuned! Find me on Instagram @cindydamara23