13 episodi
Psicologia è benessere Maria Chiara Paladini
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- Salute e benessere
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5,0 • 1 valutazione
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Ciao a tutti , sono la Dott.ssa Maria Chiara Paladini e vi racconto la psicologia in piccole pillole da 10 minuti .
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L’acqua
Esperienza di visualizzazione guidata per ritrovarsi in una giornata stressante . Buon ascolto
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Il corpo e la qualità della nostra vita
Il corpo ci accompagna a ogni passo della nostra vita , impariamo a ascoltarlo con questa meditazione guidata
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La cura
Prenderci cura e farci curare sono due sensazioni che ci scaldano il cuore . Proviamole, meditando insieme
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Centriamoci respirando :meditazione guidata
Come ci centriamo sul presente? Col respiro , il nostro amico respiro .
Recensioni dei clienti
Ascolto interessante
Molto piacevole da ascoltare specialmente in momenti di profondo di stress. Aiuta in maniera profonda e a tratti illuminante