こころのアウトプット‪！‬ よしつる

つるちゃんがタイに行って、セミナーに参加してきました。その時の感想を話しています。タイに行って、つるちゃんは何を学んできたのか！？

科学的に証明されていることなので、最近眠りの調子が悪いなと思っている方はやってみる価値ありです！午前中に散歩をすると、確かに眠りの感じはよくなっていると思います。実際にやってみて、どう感じるかが大切になってきます。

もう二月も終わりですが、今年の新年の抱負について話しています。毎日の暮らしをよりよく感じることも大切です！今に生きるということを忘れがちなので、思い出してまた進んでいきましょう！

タロットカードはその時に感じることが違ってくるので、同じカードを引いても違う解釈ができます。とても感性を感じることができます。自分の無意識な部分を引き出してくれるアイテムです。

自慢話はなかなかする機会がないので、今回はしっかりと自慢話をしています。つるちゃんは習慣化できる能力を持っています。これは自慢できます。あなたはどんな自慢話を持っていますか？

二人とも同じ時期くらいから日記を書き始めています。書いている内容や時間は異なるので、どんなことを書いているのか話しています。日記はなかなか読み返すことがないので、振り返ってみました。過去の自分が何を書いていたのかを見るのは面白かったです。