7本のエピソード
市民ランナーあのいが送るマラソンの話題
2024年4月号(第176回)
ラン報告3月。走行114k、回数8回、大会参加なし、40キロ走あり。今月の話題は今年のフルマラソン3本立て。
2024年3月号(第175回)
ラン報告2月。走行73k、回数7回、大会参加や長い距離の練習なし。今月の話題は最近気になった大会。
2024年2月号(第174回)
ラン報告1月。走行111k、回数9回、大会参加なし、35キロの練習あり。今月の話題は坂と階段。
2024年1月号(第173回)
ラン報告12月。走行94k、回数7回、大会参加なし、30キロ台の練習あり。今月の話題は今年の大会参加予定。
2024年2月増刊号(第172回)
今回は増刊号。2023年の参加大会。
2023年12月号(第171回)
ラン報告11月。走行152k、回数10回、大会参加なし、フル相当距離の練習あり。今月の話題は人に支えられて。
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