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ケトジェニックダイエットで
社会の脂肪を減らす
健康をアップデートする

『糖質デトックス』っていう
ケトジェニックダイエットに関する
書籍とか出してます

ミウラタクヤ商店経営してます。
https://miuratakuya.store/

◆LINEでケトジェニック発信
https://lin.ee/Bj36rez
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ファスティング(断食)や
ケトジェニックダイエットについて
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ケトジェニックダイエットを発信してるマンです。

ゆるっと友達感覚で痩せる方法を喋ります。
よかったら絡んでください。

◆ミウラタクヤ商店
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◆ファスティング(断食)プロテイン
https://miuratakuya.store/blogs/ad-article/petit-fasting-ad20211213

◆ケトジェニックドライブ
https://miuratakuya.store/products/atp-drive-140

◆ケトジェニック7日講座(無料)
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(メールアドレスが必要です)

◆ケトジェニックダイエットマガジン
https://bit.ly/3iGbf2Y

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■主婦の友社から書籍出しました。
ケトジェニックに関する書籍を出版しました、
ケトジェニックに興味ある人は読んでね。

糖質デトックス
https://amzn.to/3BZgdOM

7日で勝手に痩せる
ケトジェニックコンビニ飯
https://amzn.to/3EDY1eC

34歳で10キロ痩せた39歳メンズ。
京都住まい、お酒大好き。

ケトジェニック専門家ラジ‪オ‬ ミウラタクヤ商店

    • Health & Fitness
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社会の脂肪を減らす
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    MEGUMIさんの美容方法がプチ炎上していることについて、他責思考はNGよ。

    MEGUMIさんの美容方法がプチ炎上していることについて、他責思考はNGよ。

    最近MEGUMIさんが発信する美容方法が少し炎上してるように見受けられます。色根件あると思うんだけど、僕の意見を言葉で述べました。わかる部分もあるし意味不明だなこいつらって思ってる部分もあります。https://lin.ee/Bj36rez

    • 5 min
    ちょっと相談あるねんけど、聞いてくれへん?

    ちょっと相談あるねんけど、聞いてくれへん?

    うちのお店でこれから新商品を企画しようと思ってます。プロテインとかサプリメントではなく、調理器具やいろんな領域にチャレンジしたいと思います。皆様のアドバイスが欲しいです。ぜひ音声聞いてLINEのほうに連絡ください。https://lin.ee/Bj36rez

    • 3 min
    ご飯食べた後に散歩しろ、座りっぱなしは想像以上に人生損してると言うことを教える。

    ご飯食べた後に散歩しろ、座りっぱなしは想像以上に人生損してると言うことを教える。

    運動するときにまず1番最初にできる健康法としては食後に歩くと言うと、食後は血糖値の上がり下がりで人生のパフォーマンスが決まるので、散歩をとりあえずしようと言う話をしました。https://lin.ee/Bj36rez

    • 2 min
    音声配信を改めて頑張るので、その理由説明しました。聞いてください。

    音声配信を改めて頑張るので、その理由説明しました。聞いてください。

    音声配信を開始しました。これ多分続けられるのでぜひ聞いてくださいと言うよりぜひ聞いてください。https://lin.ee/Bj36rez

    • 4 min
    ゆるめのダイエットで痩せられない時は「ゆるめのダイエット」を諦めろ。

    ゆるめのダイエットで痩せられない時は「ゆるめのダイエット」を諦めろ。

    ゆるめダイエットしてるんですけど、痩せられないんですよねって言う人はもう痩せることができないと思うので、極端なダイエットに切り替えたほうがいいですよと言う話。ただ長期間でやるのではなく、短期間で体質改善とかでやればいいと思うのでそんなにつらくないがんばれ。https://lin.ee/Bj36rez

    • 3 min
    嫁「プロテイン飲むとムキムキになるし、嫌やわ」を完全に論破してやった。

    嫁「プロテイン飲むとムキムキになるし、嫌やわ」を完全に論破してやった。

    痩せたいって言ってるのに、食べるものに対して、僕に文句を言うので、嫁にプロテインについて話をしてやりました。プロテインでムキムキになれるんやったら、俺はもうEXILE に入れてる。https://lin.ee/Bj36rez

    • 5 min

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