ダイエット研究所　- Diet Labo -　Vol.061 中性脂肪を考える

ダイエット研究所　- Diet Labo -　Vol.061 2021年01月30日収録 今年の健康診断は受けられましたか？ 戻ってきた数値などから今の自分を見直して、これからのダイエットを考えてみましょう ■ハンスケの血液検査結果発表 ・基準値を大幅オーバー？ ・土俵際 ・まぁ痩せれば　みんな良くなるよ ■まずは中性脂肪 ・基準値：50～149mg/DL ・ハンスケ値：1367 ・血中の脂肪分 ・多すぎると血がドロドロに　　 ・血流の改善はダイエットに有効 ・コレステロール無差別攻撃に注意～ ・中性脂肪を減らすEPA,DHAを積極的に ■ハンスケフェス2021　新年会やります！ 2021.02.21（日）21:00～ （接続テストのため20:30よりお集まりください） 【参加無料】 ■ハッシュタグ ＃dietlabo ■mail dietlabo@p-scramble.jp p-scramble.jp