NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン）

日本経済新聞社
  • 4.4（46）
  • ランニング

日本経済新聞社がお届けするポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」は、ランニングを通じて人生を豊かにする番組です。 ランニング記事・コラム→ ⁠https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：⁠ @nikkeipodcast⁠ （⁠https://x.com/nikkeipodcast⁠） Instagramアカウント：⁠ @nikkeipodcast⁠（⁠https://www.instagram.com/nikkeipodcast/⁠）

  1. 6日前

    日本陸連会長 有森裕子さん#1　「女性初より選手目線」で描く日本の陸上未来図【NIKKEIランナーズサロン】

    ランニングを通じて人生を豊かにするポッドキャスト番組「NIKKEIランナーズサロン」。今回のゲストは日本陸上競技連盟の会長に女性として初めて就任した元マラソン選手の有森裕子さんです。開幕が間近に迫った東京2025世界陸上への思いや市民ランナーに勧めたい練習法、さらには五輪で２大会連続のメダルを獲得した有森さんの半生までたっぷりと話を伺いました。 現役時代はトラック競技の経験がほぼなく、マラソン一筋だった有森さん。初回は、元マラソン選手が日本陸連新会長として描く陸上界の未来図を語っていただきました。 ■#1 目次 00:00　日本陸連会長に立候補したワケ 08:46　34年前の東京世界陸上との違い 10:42　アスリート出身者が会長に 14:33　陸上をもっと身近なスポーツに ■ゲスト：有森裕子さん（ありもり・ゆうこ）　岡山県出身。日本体育大学卒業後、リクルート入社。女子マラソンで1992年バルセロナ五輪で銀メダル、96年アトランタ五輪では銅メダルを獲得。98年ＮＰＯ法人「ハート・オブ・ゴールド」設立。2023年から世界陸連理事も務める。 ■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。 ■配信予定 #1　日本陸連新会長が語る　｢女性初｣を超えて描く陸上の未来 #2　東京世界陸上「誰が勝つ？番狂わせこそ面白い」　見どころを解説 #3　「歩きなくしてサブ4なし」　ポジティブ思考のマラソン目標達成術 #4　「気持ちは体の素質を超える」　五輪のメダルに導いた小出監督の言葉 ■ランナーにも日経電子版。 ランニング記事・コラムはこちら： https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠ https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ） Instagramアカウント： @nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    23分

  2. 7月24日

    アシックスは厚底で最軽量129g！シューズアドバイザー藤原岳久さんと語る真夏のシューズ研究#1【NIKKEIランナーズサロン】

    練習がつらい夏に少し立ち止まって自分のランニングを足元から見直す「真夏のシューズ研究シリーズ」。全4回を通してフルマラソン「サブ3」（3時間切り）や「サブ4」向けの厚底シューズ、改めて見直したい薄底の魅力などに迫ります。 初回は、最軽量129グラムの「メタスピード　レイ」を近日発売するなど厚底で快走中のアシックスの製品について、FS☆RUNNING代表でシューズアドバイザーの藤原岳久さんに調査していただきました。音声はアシックスが運営する総合型ストア「アシックスラン東京丸の内」からお届けし、今さら聞けない厚底を履く重要性や製品の種類について配信します。 ■#1目次 0:00　厚底シューズを履く意義・対象 06:20　走法やレベル別で製品展開 13:26　最軽量129グラムの秘訣 18:02　軽量化？接地感？今後どう進化 ■ゲスト：藤原岳久さん（ふじわら・たけひさ）　1971年生まれ。東海大学陸上競技部出身で、スポーツメーカー直営店などで20年以上にわたりシューズを販売。現在はFS☆RUNNING代表でシューズアドバイザーとして活動。フルマラソン2時間34分の記録を持つ。 ■真夏のシューズ研究シリーズ #1　アシックス厚底､わずか129グラム　シューズアドバイザーが秘密に迫る #2　ランニングで厚底履きこなせ　シューズ専門家・藤原岳久氏のトリセツ #3　マラソンサブ4には厚底？薄底？　シューズ専門家と考える履き分け方 #4　まるで裸足？「マンサンダル」でマラソンが速くなるワケ ■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：⁠⁠⁠⁠https://www.nikkei.com/topics/23013113⁠⁠⁠⁠【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nikkei.com/special/podcast⁠⁠⁠⁠Xアカウント：⁠⁠⁠⁠@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）⁠⁠⁠⁠Instagramアカウント：⁠⁠⁠⁠@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    22分

  3. 7月24日

    マラソン「サブ3」叶える厚底シューズ3選！シューズアドバイザー藤原岳久さんが語る履きこなし術　真夏のシューズ研究#2【NIKKEIランナーズサロン】

    練習がつらい夏に立ち止まって自分のランニングを足元から見直す「真夏のシューズ研究シリーズ」。シューズアドバイザーの藤原岳久さんをメインゲストに迎えた第2回では、実際に厚底シューズを履きこなすための秘訣や付き合い方を伺いました。高いシェアを持つアディダスやナイキなどメーカー別のおすすめシューズも発表します。フルマラソンで高い目標を掲げるランナーにとって、理想の1足を考える機会になりそうです。 ■#2目次 00:00　缶を踏みつぶす意識で走る 14:08　「5本指」カーボンで履きやすさ 18:32　スピードに優れた元祖 21:30　つま先を突き抜けるプレート ■ゲスト：藤原岳久さん（ふじわら・たけひさ）　1971年生まれ。東海大学陸上競技部出身で、スポーツメーカー直営店などで20年以上にわたりシューズを販売。現在はFS☆RUNNING代表でシューズアドバイザーとして活動。フルマラソン2時間34分の記録を持つ。 ■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。 ■真夏のシューズ研究シリーズ #1　アシックス厚底､わずか129グラム　シューズアドバイザーが秘密に迫る #2　ランニングで厚底履きこなせ　シューズ専門家・藤原岳久氏のトリセツ #3　マラソンサブ4には厚底？薄底？　シューズ専門家と考える履き分け方 #4　まるで裸足？「マンサンダル」でマラソンが速くなるワケ ■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：⁠⁠⁠https://www.nikkei.com/topics/23013113⁠⁠⁠【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：⁠⁠⁠⁠https://www.nikkei.com/special/podcast⁠⁠⁠Xアカウント：⁠⁠⁠@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）⁠⁠⁠Instagramアカウント：⁠⁠⁠@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    29分

  4. 7月24日

    マラソン「サブ4」達成の近道は厚底？薄底？　シューズアドバイザー藤原岳久さんに聞いてみよう　真夏のシューズ研究#3【NIKKEIランナーズサロン】

    練習がつらい夏に立ち止まって自分のランニングを足元から見直す「真夏のシューズ研究シリーズ」。シューズアドバイザーの藤原岳久さんをメインゲストに迎えた第3回では、目標に掲げる市民ランナーが多いフルマラソン「サブ4」（4時間切り）に向けた厚底シューズを考えます。メーカーの開発競争が激しい中、各社にどんな製品や強みがあるかを紹介します。厚底隆盛の時代にこそ見直したい薄底の魅力にも迫ります。 ■#3目次 00:00　中間層向けシューズ、練習用にも 10:01　1足8万円、最高級製品の機能は 16:18　接地感覚や履き分けの重要性 25:08　厚底の技術を薄底に活用 ■ゲスト：藤原岳久さん（ふじわら・たけひさ）　1971年生まれ。東海大学陸上競技部出身で、スポーツメーカー直営店などで20年以上にわたりシューズを販売。現在はFS☆RUNNING代表でシューズアドバイザーとして活動。フルマラソン2時間34分の記録を持つ。 ■聞き手：浅利そのみさん（あさり・そのみ）　フリーアナウンサー。TOKYO FMでランニング番組「JOGLIS」を担当し、ランニングをスタート。フルマラソン10回以上完走し、自己記録は4時間23分56秒。現在は山梨を拠点に育児や農業の傍ら、マラソンやトレイルレースのMCなども担当。 ■真夏のシューズ研究シリーズ #1　アシックス厚底､わずか129グラム　シューズアドバイザーが秘密に迫る #2　ランニングで厚底履きこなせ　シューズ専門家・藤原岳久氏のトリセツ #3　マラソンサブ4には厚底？薄底？　シューズ専門家と考える履き分け方 #4　まるで裸足？「マンサンダル」でマラソンが速くなるワケ ■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：⁠⁠https://www.nikkei.com/topics/23013113⁠⁠【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：⁠⁠⁠https://www.nikkei.com/special/podcast⁠⁠Xアカウント：⁠⁠@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）⁠⁠Instagramアカウント：⁠⁠@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    31分

  5. 7月24日

    人生が変わるサンダル！マラソン3時間切りもできる「マンサンダル」開発者の坂田満さんに聞く　真夏のシューズ研究#4【NIKKEIランナーズサロン】

    練習がつらい夏に立ち止まって自分のランニングを足元から見直す「真夏のシューズ研究シリーズ」。これまで厚底・薄底シューズを研究してきましたが、最終回となる第4回では変わり種のランニング用サンダルについて取り上げます。ゲストの坂田満さんが開発した「マンサンダル」は、限りなく裸足に近いランニング感覚を実現しているとして注目されています。いったいどんな効果やメリットがあるのでしょうか。番組ディレクターが実際に履いて体験しながら深掘りします。 ■#4目次 00:00　あえて足とフィットさせない 07:36　マンサンダルを履いてサブ３ 13:03　体と向き合い故障も減らす 22:04　ランナー以外にも人気、自ら製作 ■ゲスト：坂田満さん（さかた・みつる）　40歳を過ぎて運動が苦手な原因はシューズにあると気づき、ランニングサンダルの開発に着手。2016年の「かすみがうらマラソン」で全国100人近くのランナーを呼びかけて裸足で走った。「マンサンダル」の開発者で、全国で履き型の講座や練習会を開催する。 ■真夏のシューズ研究シリーズ #1　アシックス厚底､わずか129グラム　シューズアドバイザーが秘密に迫る #2　ランニングで厚底履きこなせ　シューズ専門家・藤原岳久氏のトリセツ #3　マラソンサブ4には厚底？薄底？　シューズ専門家と考える履き分け方 #4　まるで裸足？「マンサンダル」でマラソンが速くなるワケ ■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：⁠https://www.nikkei.com/topics/23013113⁠【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：⁠⁠https://www.nikkei.com/special/podcast⁠Xアカウント：⁠@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）⁠Instagramアカウント：⁠@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    29分

  6. 7月20日

    真夏のランニングシューズ徹底研究　第1弾は厚底で復活期すミズノ、新作でライバル猛追【NIKKEIランナーズサロン】

    暑くてランニングの練習がつらい夏。NIKKEIランナーズサロンでは秋以降のマラソンシーズンを見据えて、少しペースを緩めて自分のランニングを足元から研究してみようというランニングシューズシリーズを配信します。全4回の本編に先駆けて、今回は厚底トレーニングシューズの進化に迫る特別編。「古豪復活」を掲げるミズノの新作シューズ「ネオビスタ2」を記者が試したもようをお届けします。フルマラソンを3時間15分で走る番組ディレクターにとって普段履き慣れない厚底シューズ。足を入れてみた感想は。果たして履きこなせる感覚は得られたのでしょうか。ミズノの商品企画担当の青井俊輔氏に突撃取材した様子もお伝えします。 ■特別編目次00:00　力を拡張？ネオビスタ2とは04:05　足にバネ？履き心地は08:06　反発と安定感を生むソール12:05　シューズシリーズ本編へ ■真夏のシューズ研究シリーズ#1　アシックス厚底､わずか129グラム　シューズアドバイザーが秘密に迫る #2　ランニングで厚底履きこなせ　シューズ専門家・藤原岳久氏のトリセツ #3　マラソンサブ4には厚底？薄底？　シューズ専門家と考える履き分け術 #4　まるで裸足？「マンサンダル」でマラソンが速くなるワケ ■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：⁠https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    14分

  7. 7月17日

    横田真人さん×為末大さん対談　18年ぶり国内開催「東京世界陸上」、選手とファンがファミリーに　フロントランナー#4【NIKKEIランナーズサロン】

    陸上界に革命を起こすTWOLAPS TRACK CLUB代表の横田真人さんと、2001年世界陸上の400メートル障害で銅メダルを獲得したレジェンド・為末大さんの特別対談を引き続きお送りします。最終話のテーマは18年ぶりの国内開催、9月13日に開幕が迫る東京世界陸上についてです。世界陸上出場経験のあるおふたりが感じる陸上界に与えるインパクトのほか、見どころや注目選手などたっぷり語り合っていただきました。■#4 目次00:00　世界陸上出場時の思い05:05　東京開催をきっかけにどう変わる？08:25　ハードルや中距離種目に注目15:53　選手とファンの距離を縮める大会に■フロントランナーシリーズ#1　横田真人×為末大対談　旧態依然の陸上界、ビジネス視点で変える#2　横田真人×為末大対談　陸上中距離No.1決める夏フェス「MDC」#3　陸上×夏フェス「MDC」挑むエンタメ改革　記者も走って感じた熱狂#4　横田真人×為末大対談　東京世界陸上、選手とファンがファミリーに ■ゲスト：横田真人さん（よこた・まさと）　1987年生まれ。慶応大時代に日本選手権男子800メートルで３回優勝。富士通に就職して海外で練習を積み、ロンドン五輪で日本人として44年ぶりに男子800メートル出場を果たした。現役中に米国公認会計士試験に合格。2017年にNIKE TOKYO TCのGM兼ヘッドコーチに就任。20年1月から現職。女子マラソンの新谷仁美選手らを指導する傍ら、トラックレース主催など陸上競技の普及にも取り組む。 ■ゲスト：為末大さん（ためすえ・だい）　1978年生まれ。2001年世界陸上の男子400メートル障害で銅メダル、スプリント種目の世界大会で日本人初のメダル獲得者に。同種目の日本記録保持者（2025年7月現在）。現在はスポーツ事業を行うほか、アスリートとしての学びをまとめた近著『熟達論：人はいつまでも学び、成長できる』を通じて、人間の熟達について探求する。 ■ランナーにも日経電子版。ランニング記事・コラムはこちら：https://www.nikkei.com/topics/23013113【NIKKEI PODCAST】日経電子版Podcastポータルサイト：⁠https://www.nikkei.com/special/podcastXアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ）Instagramアカウント：@nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    19分

  8. 7月15日

    陸上の夏フェス｢MDC｣に潜入　記者が取材して1500mを走って感じた熱狂　フロントランナー#3【NIKKEIランナーズサロン】

    TWOLAPS TRACK CLUB代表の横田真人さんが「陸上の夏祭り」と表現し、中距離のナンバー1を決めるMDC（ミドルディスタンスサーキット）。 7月12日に行われた同大会に番組ディレクターが潜入。主催者の横田さんのほか、人気ユーチューバーのたむじょーさんやランニングインフルエンサーの三津家貴也さんへの突撃インタビューを敢行。日本記録を狙って電撃参戦した田中希実選手の囲み取材の様子も。 エリートランナーだけでなく市民ランナーも参加することができ、番組ディレクターは男女混合1500メートルの3組目にエントリー。約20年ぶりに挑んだ1500メートルの結果はいかに。 ■#3 目次 00:00　注目選手にインタビュー 08:20　番組Dが20年ぶり1500メートル 11:28　観客席で出場者らに聞く 17:00　田中希実選手の囲み取材 ■フロントランナーシリーズ #1　横田真人×為末大対談　旧態依然の陸上界、ビジネス視点で変える #2　横田真人×為末大対談　陸上中距離No.1決める夏フェス「MDC」 #3　「MDC」に潜入　番組ディレクターが見て、取材して、走ってみた #4　横田真人×為末大対談　日本で18年ぶり開催、東京世界陸上の魅力 ■ランナーにも日経電子版。 ランニング記事・コラムはこちら： https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠ https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：@nikkeipodcast （ https://x.com/nikkeipodcast ） Instagramアカウント： @nikkeipodcast （ https://www.instagram.com/nikkeipodcast/ ）

    22分
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番組について

日本経済新聞社がお届けするポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」は、ランニングを通じて人生を豊かにする番組です。 ランニング記事・コラム→ ⁠https://www.nikkei.com/topics/23013113 【NIKKEI PODCAST】 日経電子版Podcastポータルサイト：⁠https://www.nikkei.com/special/podcast Xアカウント：⁠ @nikkeipodcast⁠ （⁠https://x.com/nikkeipodcast⁠） Instagramアカウント：⁠ @nikkeipodcast⁠（⁠https://www.instagram.com/nikkeipodcast/⁠）

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