96本のエピソード

毎日を丁寧に生きるという事は、健康な体、美しいお肌、健やかな精神に整えていくという事です。
その為には、なんとなく健康そうなことをするのではなく、それぞれの「仕組み」を知ることが大切です。
体を機能させる食事法や栄養素の役割予防意識などについての具体的な方法や 毎日を丁寧に生きるための考え方など体肌心を自らの手で健やかに整える方法などをお伝えいたします

<経歴>
昭和54年
福岡県生まれ、奈良県育ち、神奈川県在住
平成28年
エクラブランシュ株式会社を立ち上げる
主な事業内容
■化粧品・健康食品 企画開発
■美容・健康セミナー講師
■生活習慣病予防指導
■自社ブランドRAMASUTEA開発
■オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート
■公益社団法人かながわデザイン機構

<趣味>
・政治、経済、海外情勢の情報を集めること
・美容、健康、食に関する仮説を立て「実験・結果・検証」を自分の体で試すこと
・神社巡り
・若い人を育て、若い人から学ぶこと
・お酒を飲みながら動画配信サービスの映画やドラマを観ること
・価値観の合う人と熱く語ること

HP
https://eclat-blanche.com/
Instagram
https://www.instagram.com/miyukigoto813/

後藤塾チャンネ‪ル‬ 栄養アドバイザー 後藤美由紀

    • 健康/フィットネス
    • 3.5 • 2件の評価

毎日を丁寧に生きるという事は、健康な体、美しいお肌、健やかな精神に整えていくという事です。
その為には、なんとなく健康そうなことをするのではなく、それぞれの「仕組み」を知ることが大切です。
体を機能させる食事法や栄養素の役割予防意識などについての具体的な方法や 毎日を丁寧に生きるための考え方など体肌心を自らの手で健やかに整える方法などをお伝えいたします

<経歴>
昭和54年
福岡県生まれ、奈良県育ち、神奈川県在住
平成28年
エクラブランシュ株式会社を立ち上げる
主な事業内容
■化粧品・健康食品 企画開発
■美容・健康セミナー講師
■生活習慣病予防指導
■自社ブランドRAMASUTEA開発
■オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート
■公益社団法人かながわデザイン機構

<趣味>
・政治、経済、海外情勢の情報を集めること
・美容、健康、食に関する仮説を立て「実験・結果・検証」を自分の体で試すこと
・神社巡り
・若い人を育て、若い人から学ぶこと
・お酒を飲みながら動画配信サービスの映画やドラマを観ること
・価値観の合う人と熱く語ること

HP
https://eclat-blanche.com/
Instagram
https://www.instagram.com/miyukigoto813/

    血管の老化を防ぐ物質、NOの産生の増やし方

    血管の老化を防ぐ物質、NOの産生の増やし方

    「血管の老化」をテーマに若々しくいる為の血管の老化を防ぐNOという一酸化窒素の産生を増やす方法についてご紹介させていただきました。

    • 5分
    劣等感も悪くないかも!?克服するための力にする

    劣等感も悪くないかも!?克服するための力にする

    「劣等感」をテーマに劣等感を克服するのは自分次第。劣等感を持つ事で克服しようとする力が湧いてくるについてお話しました。                後藤塾はしばらくお休みします。再開する時はまたよろしくお願いします。ありがとうございました。

    • 5分
    男女格差とは。不平等は存在するのか

    男女格差とは。不平等は存在するのか

    「男女格差」をテーマに男女の不平等は感じますか?同じ時代、同じくにで生活をしていても感じ方は人それぞれです。そんな男女の差について自分の考えをお話しさせていただきました。

    • 6分
    10月が旬の食材、きのことチンゲン菜を使ったレシピ2品

    10月が旬の食材、きのことチンゲン菜を使ったレシピ2品

    「10月の旬の食材」をテーマにその栄養効果とレシピ2品についてご紹介させていただきました。

    • 6分
    学ぶこと、働くことの自由と権利

    学ぶこと、働くことの自由と権利

    「学ぶ、働く」をテーマに何をどれだけ学んでも良い、働いても良い自由がある幸せについてお話しさせていただきました。

    • 7分
    紫外線が強くても肌の白さを保つ方法

    紫外線が強くても肌の白さを保つ方法

    「肌の白さを保つ」をテーマに紫外線が強くなかでも肌を白く保てる予防法などについてお話しさせていただきました。

    • 6分

カスタマーレビュー

3.5/5
2件の評価

2件の評価

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