055.自分のメンテナンス

今回は2024年最後の配信として「自分のメンテナンス」をテーマにお届けします。

リーダーとういう人たちは、指導をしなくてはいけません。
こうした時も、自分に余裕がないといい指導ができません。
いい指導を行うためには、自分自身に余裕を持つことが大切です。

心と体のメンテナンス方法について具体例を交えながらお話しします。

年末年始のリフレッシュにも活用できる内容です！
自分のメンテナンスをしっかりして1年締めくくれたらいいですね。

 
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