COMEÇAR A MEDITAR

Será que todas as pessoas têm a capacidade cognitiva de meditar?
A resposta, que você encontra aqui, está baseada nas mais recentes pesquisas sobre o processo cognitivo da meditação.
Começar a praticar está cada vez mais acessível às pessoas, como poderá confirmar nesse Podcast...
O meu desejo de que você possa tirar o melhor proveito desse material.
Abraço!