心身難路上的身心科

徐志雲、Amy
  • 5.0（5）
  • メンタルヘルス
  • アップデート：毎週

企業演講、合作邀約，請洽：psychiatricroad@gmail.com 🍀 這「不」是一個浸泡正能量雞湯的頻道，這是一個希望你與人生和平共處的森林。Amy與精神科醫師徐志雲，用荒謬又認真的方式，跟你聊一聊每個人都需要知道的心理健康與身心疾病。 Powered by Firstory Hosting

  1. 迷你心身 19. 小時候你們都聽過的謊話

    1日前

    迷你心身 19. 小時候你們都聽過的謊話

    大家小時候都聽過的謊言，像是：醜小鴨會變天鵝、長得好看沒有用、小時好好唸書長大再談戀愛、心靜自然涼、「記過」會跟著你一輩子......今天，就由憤世嫉俗的兩個主持人來為大家破解這些謊言！！ （這集裡頭提到的檢察官，大家會在下週聽到她跟我們談「私密性影像」喔） 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  《心身難路上的身心科》podcast歡迎大家留言＋五星好評！ 企業演講、合作邀約，請洽：psychiatricroad@gmail.com 追蹤我們，可以到臉書：https://www.facebook.com/DirtyWorld  IG：https://www.instagram.com/psychiatric_road_podcast Youtube：https://youtube.com/@psychiatricroad Powered by Firstory Hosting

    12分

  2. 6日前

    EP63 強迫症：治療篇

    想要複習一下「強迫症」的基礎篇，記得先去聽我們的EP 59喔～ 🍀 00:00 輕度、中度、重度、印度 01:49 「對人恐怖症」 05:25 不同文化的精神症狀也不一樣 07:11 Koro：縮陰入腹 08:44 精神科醫師不能大驚小怪啊 09:45 陰牙人 11:15 擔心女友懷孕的強迫思考 13:20 藥物首選是什麼？ 16:44 認知行為療法 18:35 喜歡看洗衣機的徐志雲 20:02 越老越能避開的精神疾病？ 20:44 「暴露不反應」療法 22:11 為什麼影劇裡的連環殺人魔都是心理醫生？？？ 28:55 食物掉地上三秒內還可以吃？ 34:57 對血液的害怕怎麼辦 37:16 第三波認知行為療法帶入了什麼觀念 39:52 最痛苦的是「想要對抗強迫症」 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  《心身難路上的身心科》podcast歡迎大家留言＋五星好評！ 企業演講、合作邀約，請洽：psychiatricroad@gmail.com 追蹤我們，可以到臉書：https://www.facebook.com/DirtyWorld  IG：https://www.instagram.com/psychiatric_road_podcast Youtube：https://youtube.com/@psychiatricroad Powered by Firstory Hosting

    42分
  3. 迷你心身 18. 快聽聽我們是怎麼毀壞文化殿堂

    8月3日

    迷你心身 18. 快聽聽我們是怎麼毀壞文化殿堂

    我們被兩廳院的podcast《好哲凳》找去錄節目，我們實在很擔心因為太不忌口，講出的那些話會被剪掉或是消音，好在兩廳院的工作人員心臟也很大顆，前幾天上架了，竟然全都放送出來！！ 那天錄的是「你是討厭老人，還是害怕自己變老？」明明每個人都會老，也都正在變老，為什麼「老」這件事，會讓我們產生這麼複雜又糾結的情緒？ 《好哲凳》真的是很讚的節目，🎧馬上收聽 https://pr.ntch.art/ntchpodcast #好哲凳Podcast｜EP08「你是討厭老人，還是害怕自己變老？」   🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting

    11分
  4. EP62 我不想再內耗了怎麼辦？Feat.周慕姿心理師（下）

    7月30日

    EP62 我不想再內耗了怎麼辦？Feat.周慕姿心理師（下）

    下集，我們終於逼慕姿老師講出該講的話、以及不該講的話（？）、還有超越課程以外更深沈的話。 趁現在還在折扣期間，趕快手刀下單啊！！！療癒心理師周慕姿，最新力作 👉https://hi.sat.cool/mB09G 📍輸入專屬優惠碼「心身難路350」再折350元！ 🍀 00:00 我們終於逼周慕姿自爆了 01:59 知道自己是哪種內耗的人格，之後怎麼辦？ 06:18 完形學派，讓高功能者把心敞開 09:19 慕姿的「英國教師」與「業務員」人格 15:34 心理師的先生會聽她的話嗎？ 18:55 「焦慮依附、逃避依附」還是有可愛的一面 25:11 怎麼面對酸民與黑粉？ 32:48 為什麼突然聊到股票？？ 37:52 慕姿老師覺得人類到底是怎麼樣的動物 45:56 活著的意義 🍀 【停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派，帶你走出反覆卡住的人生】 💪用一堂課，把注意力放在重要的事上，掌握自己的生活與選擇！ 🔸心理學權威雙學派｜深度解析內耗根源，理解打擊自己的懷疑與焦慮來源 🔸內耗四型判斷｜討好、對抗、疏離、高功能型，看懂你的生存策略與心理防衛機制 🔸五步驟轉化法｜覺察假我、拆解虛構目標、安放情緒、重建行動、改寫人生劇本 🔸真實案例解析｜結合多年諮商經驗，冒牌者、高敏感、完美主義、成功焦慮等真實案例 🔸獨家自我檢測工具｜「內耗迴圈圖」、「九宮格內耗練習」，給你有意識的改變 ❤️‍🩹最適合焦慮現代人「強化內心心理武器」的內耗行動策略 📍募資期間限時低於5折！ Powered by Firstory Hosting

    48分
  5. EP61 我不想再內耗了怎麼辦？Feat.周慕姿心理師（上）

    7月29日

    EP61 我不想再內耗了怎麼辦？Feat.周慕姿心理師（上）

    我們這不是幫大家請到了嗎～《情緒勒索》《關係黑洞》《羞辱創傷》系列暢銷作家周慕姿心理師，來我們節目聊聊，該怎麼停止內耗？ 什麼？一集不夠？聽不過癮？我們明天就會迅速推出下集！ 🍀 00:00 周慕姿就是愛抱怨！ 05:35 慕姿的老公說她性格頑劣 09:05 我們就是要趁她腦波弱的時候把她逼成諧星 13:55 慕姿是怎麼跟老公吵架的？ 16:11 內耗的四型人格，你是哪一種？ 26:51 阿德勒不只講「被討厭的勇氣」，還會談「自卑感」 30:25 表現好的你，怎麼被壓下去？ 33:39 女性是怎麼被逼著要面面俱到的？ 38:45 該怎麼練習「不要內耗」？ 🍀 【停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派，帶你走出反覆卡住的人生】 療癒心理師周慕姿，最新力作 👉https://hi.sat.cool/mB09G 📍輸入專屬優惠碼「心身難路350」再折350元！ 💪用一堂課，把注意力放在重要的事上，掌握自己的生活與選擇！ 🔸心理學權威雙學派｜深度解析內耗根源，理解打擊自己的懷疑與焦慮來源 🔸內耗四型判斷｜討好、對抗、疏離、高功能型，看懂你的生存策略與心理防衛機制 🔸五步驟轉化法｜覺察假我、拆解虛構目標、安放情緒、重建行動、改寫人生劇本 🔸真實案例解析｜結合多年諮商經驗，冒牌者、高敏感、完美主義、成功焦慮等真實案例 🔸獨家自我檢測工具｜「內耗迴圈圖」、「九宮格內耗練習」，給你有意識的改變 ❤️‍🩹最適合焦慮現代人「強化內心心理武器」的內耗行動策略 📍募資期間限時低於5折！ Powered by Firstory Hosting

    41分
  6. EP60 來聊《我們與惡的距離II》！Feat.女同志週記

    7月23日

    EP60 來聊《我們與惡的距離II》！Feat.女同志週記

    好了，太多人問了，我們就來聊了好嗎～～～～完全劇透，完全暴雷，還沒看完劇的人先克制一下不要聽我們這集。 🍀 00:00 你喜歡大和解的結局嗎？ 05:07 第二季更厲害的地方在哪裡？ 05:55 40真的帥 08:10 Amy最喜歡于子育的演技（大家知道她是歌手出身嗎） 11:14 徐志雲覺得楊貴媚最強 13:01 大家知道清雲療養院實際上是哪裡嗎 17:54 不願意接受事實的家人 21:40 兇手家屬該不該去公開道歉？ 24:18 「天上掉下來的禮物」：鄭余鎮 24:55 噴水趕遊民：應曉薇 25:35 當社會動盪時，弱勢族群第一個被犧牲 34:56 超貼近台灣社會的餐桌互動 36:29 同一個場景交錯所有人的生命線 39:11 「我是不是早一點降低期待就好了？」 咦？還沒聽夠？這麼精彩的台劇，一集當然聊不完啦。下一集，請移駕到Amy所主持的podcast《女同志週記》繼續收聽：https://reurl.cc/3Mjbbl 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting

    42分
  7. 迷你心身 17. 來點火爆的吧～能不能講支語？

    7月20日

    迷你心身 17. 來點火爆的吧～能不能講支語？

    來自中國的用詞AKA支語，到底哪些是支語？到底可不可以用支語？例如「復盤」原是圍棋用詞，經過中國重整為日常皆可用的「檢討」之意、再擴散回台灣，這樣也算支語嗎？語言是複雜的交織，來聊聊我們的想法與擔憂。 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting

    13分

  8. 7月16日

    EP59 強迫症：基礎篇

    「強迫症」是一個常在日常生活出現的名詞，但你平常聽到的用法大多是錯的！這又是一個口語慣稱跟醫學定義天差地別的例子。究竟真正的「強迫症」是什麼？為什麼罹病會這麼困擾？這一集，我們先從基礎談起啦～ 🍀 00:00 到底是要保留什麼法律追訴權啦？！ 02:58 跟躁鬱症一樣濫用的強迫症 05:42 洗手、關門、檢查瓦斯 07:40 強迫症的定義 08:05 擔心自己強姦別人的人 09:40 強迫症的「病識感」 12:54 強迫症 = 強迫思考＋強迫行為 15:38 每天困在廁所16小時的人 22:12 強迫症的核心是「對生存的恐懼」 24:25 擔心被神明懲罰的人 26:29 強迫症跟憂鬱症的關係 28:38 強迫症跟抽搐症的關係 30:52 重複數數字的人 32:02 強迫症跟自閉症的關係 33:42 你怎麼「爬樓梯」，決定你是不是老人（？） 38:18 被「幸運數字」困住的人 40:24 如果恐懼的災難真的發生了......？ 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting

    44分
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評価とレビュー

5
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番組について

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情報

  • クリエイター
    徐志雲、Amy
  • 配信期間
    24年 - 25年
  • エピソード
    83
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © 徐志雲、Amy
  • 番組のWebサイト
    心身難路上的身心科

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